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4月5日
  • 多少运动量算合理

  • 如今,人们的健康素养逐渐提高,坚持运动的人也越来越多,然而很多人却只重视运动量,认为时间越长、运动得越多效果越好。到底多少运动量才算合适呢?专家提醒,运动量不但应因人而异,还要考虑自身的运动目标。【详细
4月5日
  • 健康大敌老鼠防鼠灭鼠防病

  • 老鼠是人类生活、健康的大敌。老鼠能传播鼠疫、流行性出血热等多种流行性疾病;会毁坏农作物,是农业生产的主要生物灾害之一;老鼠撕咬东西,如家具、电线等,对工业、商业等都造成危害。【详细
4月5日
4月5日
  • 崇德向善塑形象

  • 中医院加强党建,抓好行风,塑造服务新形象。该院倡导并践行崇德向善风尚。进一步开展好“扶村帮户”与“结亲认亲、暖心连心”活动,2015年为留雁村提供慈善基金3万元,为云阳桥社区提供慈善基金1万元,结对帮扶社区困难家庭4户,向社会奉献一份爱心。【详细
4月5日
4月5日
4月5日
  • 春季养生重在“调养脾胃”

  • 民以食为天,体以何为本?脾胃为“后天之本”,气血生化之源”!在中医上,脾胃有益气化生营血之功效,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。春季养生应该着重强调“调养脾胃”。【详细
4月5日
  • 连接生死的生命“器”约

  • 2013年3月20日,山东省济南市千佛山医院门诊楼重症监护室,接受了肾脏移植手术后的大学生闫淑青面带微笑,憧憬着康复后的生活。她还不知晓,为她提供肾脏的,是她已经不在人世的亲弟弟,15岁的闫森。【详细
4月2日
4月2日
4月2日
3月29日
  • 20岁到80岁都适用的护心指南

  • 心脏健康要从年轻时开始维护。研究发现,男性遵循健康生活方式可预防86%的心肌梗死,健康饮食与限量饮酒可降低35%的心脏病风险。心血管内科专家提醒大家,各年龄段人群都要重新检视生活,疼惜你的心。【详细
3月29日
  • 治黄妙药青蒿苗——茵陈

  • 中药是中华民族国粹,具有独特功效,造福人民健康。中药文化源远流长,很多中药的名称由来都有传说。为更好地传播中医药,今特开设“中药传奇”栏目,刊登中药故事及作用。【详细
3月29日
3月29日
  • 小银针 大乾坤

  • 针灸美容、针灸减肥、针灸养生……输入“针灸”二字,百度网页上出现相关内容竟达9510余万条。各种神奇疗效让人感叹中医针灸的神奇。【详细
3月29日
3月26日
3月26日
  • 什么病让毛主席揪心不已?

  • 世上的疾病千千万。什么疾病让毛主席揪心不已,又激动不已?毛主席发出消灭什么的伟大号召,还亲自到湖北疫区视察,在杭州亲自制定规划?又亲自赋诗两首,并写下小序和后记?消灭被称为“瘟神”的血吸虫和医治血吸虫…【详细
3月26日
  • 骨头汤补钙远不如牛奶

  • 大骨头汤能补钙?假的!这一伪常识骗了你20年。骨头里的钙非常难溶解出来,这就导致汤里面的钙其实非常少,连牛奶里钙含量的十分之一都不到,也就不可能起到实际的补钙作用。美国科学杂志《PLOSONE》最近发表的研究成果表明,最能营养我们骨骼的饮食是牛奶。可见,牛奶是人们熟知并…【详细
3月26日
3月26日
  • 美好睡眠放飞梦想

  • 有人说“腾不出时间来睡觉的人,迟早会腾出时间来生病”。睡眠就好比每个人的健康银行,可以常存取,却不能透支。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠就会危及生命,可见睡眠是何等重要。【详细
3月22日
3月22日
  • 预防肝癌做到“四吃”、四不吃”

  • 肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”,对人类危害最大的癌症之一,很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大,生活中积极预防肝癌就显得特别的重要,饮食防癌症是不错的方法,遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。【详细
3月22日
  • 爱好 开心 益寿

  • 3月17日丹阳日报整版报道了百岁老人郭润康的事迹,笔者从中得到了许多感悟:生命不仅要有宽度还得有长度!要想生命有价值有意义又要延年益寿,那可真得要拥有良好的心态,还得要拥有自己一生的爱好!【详细
3月22日
3月22日
3月22日
  • 中医“治未病”健康长相伴

  • 全国两会在京举行,政府工作报告提出,要发展中医药、民族医药事业。多名人大代表对“治未病”予以关注并建言献策。全国人大代表、中国工程院院士、著名呼吸病学专家钟南山谈到中医时说,中医药最可贵之处是“治未病”,调节改善全身的功能状态,最突出的是注重整体的理念。【详细
3月22日
  • 看看这些“奇效”化妆品都加了啥?

  • 今天是“3·15国际消费者权益日”。今年主题是“新消费,我做主”。每到这个日子,总有一些“老生常谈”的话题会被提起,引发一年一度的“全民大吐槽”。我们来看看一些“奇效”化妆品都加了啥?【详细
3月15日
3月15日
3月15日
3月15日
3月14日
3月8日
  • 爱护听力,三个建议得看看

  • 有些年轻人喜欢在睡前戴着耳机听音乐,并于不知不觉中睡着了整宿都没有关机,这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长期刺激人耳,可能导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,最终导致噪声性耳聋和耳鸣。【详细
3月1日
  • 我国人均输液量一年8瓶

  • “吊瓶森林”一度成为我国一些医院的特有场景。近两年,我国过度输液的现象有所好转,但与发达国家相比,输液滥用的问题依然存在。【详细
3月1日
  • 扎牢三道篱笆防出生缺陷

  • 随着内地首部破30亿票房电影《美人鱼》的热映,引发了大家对“美人鱼”这一神秘生物的好奇心。其实,我们身边真的有美人鱼哦。不过,无论童话还是现实,出生缺陷的“美人鱼”都是悲剧!【详细
3月1日
  • 寨卡病毒疫情可防可治

  • 中国国家卫生计生委新闻发言人熊煌在新闻发布会上介绍,自2月9日中国确诊首例输入性寨卡病毒感染病例以来,目前共确诊了8例。专家研判认为,疫情存在再次输入风险,需保持高度警惕。【详细
3月1日
  • 四种高危饮食易引起甲肝

  • 资料显示,甲肝好发对象以青少年为主;戊肝以中年、老年、孕妇为主。这两种肝炎虽然不会转为慢性肝炎,但其病程一般都在一个月左右,此后还要有一到两个月的休息才能完全恢复。【详细
2月23日
  • 春不食肝护心脑

  • “春不食肝”,最早是中医的说法,因为春天人的肝气很旺,而中医有以脏补脏的说法,吃动物肝脏,可能会让人的肝气更亢盛,也就出现老百姓说的肝火旺,即没事老爱发火。【详细
2月23日
  • 白衣天使献血情暖元宵

  • 2月22日,寒风小雨的元宵佳节,中医院无偿献血活动让今年元宵充满暖意。在院领导的带领下,中医院从临床一线抽时间赶来的、有在休息时间专程来参加献血。【详细
2月23日
  • 春季皮肤易过敏

  • 中医认为,过敏与潜在的体质有关,大致来说容易引起过敏的体质有寒、热两种。热性体质对温度的升高容易产生过敏反应,中医认为“热能动风”,风就是过敏反应的一种。【详细
2月23日
2月23日
2月16日
  • 春来食要少酸多辛

  • 2月4日已立春,19日雨水将至。立春正值从秋冬养阴过渡到春夏养阳的季节。当风邪侵袭人体后开始出现春燥,所以饮食上无需再大量进补。【详细
2月16日
  • 预防脑梗塞应先平血压

  • 2月12日,曾创作《敢问路在何方》、江姐》、雾里看花》等歌词的著名艺术家阎肃,因脑梗不幸辞世。阎肃文职特级,生前是级别最高军队文职干部。【详细
2月16日
  • 八种病在冬季最重

  • 流感并不是唯一在冬季会作恶的疾病,冬季气温、湿度和人们行为的改变(更愿意待在室内)会给各种各样的疾病以可乘之机。【详细
2月2日
  • 手腕疼,当心腱鞘炎

  • 最近,一位女士咨询:最近一段时间,我手腕稍微一动就疼得受不了,孩子也抱不了,而且手腕大拇指根部好像还有一个包鼓出来,一碰就疼,想问问这是什么病?”【详细
2月2日
  • 糖尿病人如何健康过春节

  • 保持乐观情绪规律的生活、充足的睡眠以及良好的情绪,是保持糖尿病人血糖稳定的基础。首先不要熬夜,其次吃喝过后不要立刻坐下来,尽量在吃完饭半小时之后活动30分钟,再进行娱乐活动。再则避免情绪波动。【详细
2月2日

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