- 散步可以提升心肺功能，如果在散步时再进行一些有意识的锻炼，还可以预防骨质疏松症和骨折。【详细】
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6月12日
- 嗓音是语言、思想、感情交流的主要形式之一，也是一种非常重要的生理功能，朋友们在养生的过程中，莫忘保护嗓音。【详细】
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6月12日
- 最近，关于真假三文鱼、食生鱼片导致寄生虫病的相关新闻，让人们提高了对食源性寄生虫病的关注，这在一定程度上可以说是件好事。【详细】
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6月5日
- 有规律地安排作息、锻炼对健康大有裨益，但现代人生活忙碌，常常难以坚持。我们不妨尝试将健康计划“化整为零”，“零存整取”打造健康生活。【详细】
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6月5日
- 据悉，目前我国近视人数位居世界第一，近视人口总数超过4.5亿。近视已成为重要的健康问题，是全社会高度关注的公共卫生问题之一。【详细】
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6月5日
- 国医大师张志远以98岁高龄离我们而去，他从医从教70余年，医术精湛，治学严谨，勤勤恳恳，八十多岁高龄仍能骑自行车；脱稿讲课一上午中间仅休息15分钟，2016年秋天还扶杖步行去门诊上班。【详细】
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6月5日
- 碘缺乏病是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病，同时，它也是导致人类智力损害的最主要原因之一。在五大洲的154个国家中，至少有130个国家的10亿人还生活在碘缺乏的环境中。【详细】
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5月15日
- 牙齿长“洞洞”在医学上称为“龋齿”，是口腔科常见的一种疾病。在生活中会有部分人平时认真刷牙，非常重视口腔卫生，但是“洞洞”依然有增无减，甚至出现满口龋齿。这时，你可能要去风湿科看看了。【详细】
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4月3日
- 清明时节雨纷纷，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是踏青赏花的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气。在清明节气我们要做好保健工作，注意预防以下这些疾病。【详细】
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4月3日
- “三月不减肥，四月徒伤悲”，春季不少人纷纷健身减肥。专家提醒，运动要适量，切忌一次“用力过猛”，谨防出现横纹肌溶解，大量运动后感到不适一定要及时就医。【详细】
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3月27日
- 第三届国医大师、重庆市中医院主任医师段亚亭，从事中医临床工作近70载，虽已90岁高龄，但身体却很硬朗，如今仍坚持出诊。【详细】
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3月13日
- 如今在健康饮食圈里，有一种食物火了，那就是藜麦。如果你还没听说过，那赶紧来了解一下吧。【详细】
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3月13日
- 胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。【详细】
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3月13日
- “春风十里不如你”，早春的风远没有你想象中的温柔，它看似可以吹绿大地，但是一样可以吹出很多疾病。【详细】
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3月13日
- 近日，最新的中国人心血管数据出炉了。心脑血管疾病是威胁人类健康的第一杀手。《中国心血管病报告2017》报告显示，我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段。估计全国心脑血管病患者2.9亿，我国每5个成年人中，就有1名罹患此病。【详细】
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3月13日
- 《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”说明疾病的发生与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。人们常说“通则不痛，痛则不通”，其实是讲，在经络不畅时，人体会发出一些“求助信号”。检…【详细】
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3月6日
- 春节期间，人们原有的生活规律被打乱，饮食、睡眠欠规律，细菌、病毒很容易乘虚而入，引起妇科疾病高发。春节过后，警惕三大妇科问题。【详细】
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3月6日
- 妇科疾病在日常生活中给广大女性朋友带来极大的困扰，甚至威胁到我们的身体健康，降低生活质量。这些疾病治疗不及时，当心引发妇科疾病。【详细】
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3月6日
- 在心血管疾病中，急性心肌梗死是致死的一大元凶！而且，近年来，急性心肌梗死的发病率也越来越高，而且越来越年轻化，一定要警惕！【详细】
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3月6日
- 在各种各样的食物中，能为人体消化吸收并提供能量的主要是碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大营养素。糖友在合理安排饮食的过程中不仅要控制总热量的摄入，还要保持均衡营养，这就需要合理分配这三大营养素。【详细】
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3月6日
- 《三国演义》中诸葛亮骂死王朗，三气周瑜，乃至周瑜最终仰天长叹“既生瑜，何生亮?”随即吐血而亡。这个故事已经家喻户晓了，但是许多人可能会心生疑问，这可能吗?人真的能被气死吗?愤怒的危害真这么大吗？【详细】
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3月6日
- 春节刚过完，是不是让人怀念和留恋？好消息！2262年，润正月，可以过两个春节呢。是不是特期待？说不定还可收两次压岁钱呢……【详细】
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3月6日
- 3月3日下午，国家中医药管理局局长王国强亮相“部长通道”，回应川贝枇杷膏走红美国：更多中医药应走出去。【详细】
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3月6日
- “真没想到十余年的腰腿疼痛一次手术就治好了。”近日，李建国出院时这样感叹道。最近，折磨了李建国10余年的腰腿疼终于在三院通过微创手术解决了。【详细】
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2月27日
- “以前做肠镜要跑到丹阳城区，或者要往镇江跑，现在好了，就在我们新桥就可以做了，方便多了。”春节前夕，市民朱鹏宇（化名）从新桥医院做肠镜出来，感慨道。【详细】
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2月27日
- 春节，是中国人一年中最盛大的节日，也是一家人团圆欢乐的日子。每逢过年，大吃大喝，打乱作息，往往容易引发健康问题。本报特为您梳理出春节期间可能发生的三大“春节病”，助您健康度春节。【详细】
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2月13日
- 如今，越来越多的年轻人开始注重养生。据相关统计结果显示，近两年来，网购医药类产品中，枸杞类产品最受年轻人青睐。那么，枸杞为何成了网红呢？【详细】
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2月6日
- 一日之计在于晨，一年之计在于春。2月4日迎来“立春”节气。春主生发之气，天人相应，适时进补，有益健康。随着春天的到来，春阳升动，万物复苏，春季养生也被提到议事日程上来。立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。【详细】
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2月6日
- 不久前她利用年假又出去旅游了一趟，还连泡了几回温泉，然而没想到却泡出了妇科病【详细】
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1月23日
- 我们常说老人像小孩，吃饭噎着、喝水呛着时有发生，这和衰老密切相关。【详细】
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1月23日
- 很多人都疑惑平时应该多吃些什么，其实现在的人已经不缺乏什么了，并且过剩了，好多病其实是吃出来的，所以，冬季养生应该从“不”开始。【详细】
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1月23日
- 1月9日，我市人民大桥西侧引桥处发生一起轿车撞护栏事故。据说驾驶员因为感冒打了一个喷嚏引发车辆失控。车子车头和前轮冲出护栏后悬空，并险些就冲到大桥下面去了。【详细】
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1月16日
- 老年人骨质变得疏松，稍有不慎即可能摔成骨折。骨质疏松是导致骨折的主要原因之一。【详细】
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1月9日
- 冬季里天气干燥，足跟干裂常常困扰着大家。足跟干裂的临床特点为足部皮肤粗糙增厚，出现裂隙、局部疼痛，可伴有出血，甚至走路不敢着地，活动受限。中医称为“破裂疮”。此病多发于成年人，尤其是老年人的常见病、多发病，虽不算什么大病，但大多迁延不愈，使人痛苦不堪，冬季尤甚…【详细】
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1月9日
- 如今，健身器材成了不少社区的标配，方便了时间空闲、喜好运动的老人。虽说适当锻炼能强身健体，但这些健身器材都适合老人吗？【详细】
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1月9日
- 健康第一步，则是要吃得健康。我们每天应摄入300~500克蔬菜，200~350克的新鲜水果。除了要达到膳食指南建议的量，还要吃得绚丽起来！【详细】
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1月9日
- 5日小寒。民间谚云：小寒大寒，冷成冰团。丹阳进入了一年中最冷的时候。从保健养生来说，要想健康度过寒冬，必须做好防寒保暖，防止心脑血管等疾病复发。【详细】
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1月9日
- “尽享天年”是人类一直以来孜孜以求的目标，但人的“天年”到底是多少岁，自古以来，无数科学家解密着这个人类生命的“第一话题”。【详细】
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1月9日
- 钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。【详细】
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1月2日
- 青春痘即痤疮，虽不会危及性命，但脸上长小包，红上一大片，又冒白头，褪去之后还有留疤痕的风险，可以说是颜值的最大敌人。【详细】
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1月2日
- 究其长寿之道，除了遵循起居有常、不妄作劳、形与神惧、重视五脏之安和的养生法则之外，还与李老坚持喝养生药茶分不开。一杯保健茶，从四十五岁开始，一喝就喝了几十年。【详细】
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1月2日
- 佳节临近，总少不了聚会喝酒。少量饮酒有益健康，但是长期、过量饮酒会导致全身多器官病变，尤其会伤害消化系统……【详细】
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1月2日
- 吸进的空气、吃进的东西、喝下去的水，经过气体交换、消化吸收、新陈代谢等生理过程，有用的营养元素留下来，没用、有害的废物则通过鼻子、泌尿道、直肠或皮肤等途径排出。保持出口通畅，可避免垃圾滞留体内，反噬身体。【详细】
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1月2日
- 作为恒大集团多元化战略布局中的重要棋子，童世界和养生谷在恒大的产业布局中将充当怎样的角色？在各路资金涌动的新行业，作为后发者的恒大又是如何实现变革突围？【详细】
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12月22日
- 12月14日，恒大健康集团在广州恒大中心举行“恒大养生谷”新闻发布会。恒大集团董事局副主席兼总裁夏海钧，恒大健康集团董事长谈朝晖，恒大集团副总裁何妙玲、史俊平等恒大高层出席了此次发布会。【详细】
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12月14日
- 饮食不规律的人易患上胃溃疡。抗溃疡药能防止溃疡部位受到胃酸侵蚀，缓解溃疡带来的疼痛感。【详细】
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12月12日
- 过敏是困扰着不少人的难题。有的人小时候吃鸡蛋过敏，长大后突然好了，却又开始对花粉过敏了。专家表示，人的过敏不是一成不变的，可能会随着年龄增长而改变。过敏，一生都要防。【详细】
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12月12日
苏公网安备 32118102000121号
