医生详解青少年和老人护齿科学方法

全国爱牙日来临

医生详解青少年和老人护齿科学方法

本报讯 （记者 姜康 王晶 通讯员 张艳） 9月20日是全国爱牙日。今年爱牙日以“健康口腔 健康生活”为核心主题，聚焦儿童青少年、老年人两大人群。记者近日就高发的口腔问题，采访了口腔科医生，为市民送上科学的口腔健康管理理念，纠正大众护牙误区。

据临床口腔诊疗情况显示，当前儿童青少年口腔健康问题尤为突出。不少孩子存在日常刷牙不规范、偏爱甜食零食、从不使用牙线等问题，导致龋齿高发，成为困扰青少年口腔健康的主要难题。云阳人民医院口腔科主任、副主任医师徐茅给出了专业、可落地的防护建议。“青少年护牙的关键在于养成良好习惯，做好早预防、早干预。”徐茅提醒，儿童青少年必须坚持科学刷牙，做到早晚各刷一次牙，单次刷牙时长不少于两分钟，优先选用含氟牙膏强化防蛀效果。同时要严控甜食、甜饮摄入，尤其睡前刷牙后，切勿再进食、喝甜饮，杜绝龋齿滋生环境。此外，建议家长每半年带孩子做一次专业口腔检查，及时发现牙齿不齐、咬合异常等问题，尽早矫正干预，避免小问题拖延成长期口腔畸形。

对于老年人群体，市人民医院口腔科副主任医师史毅告诉记者，高发的主要是牙周炎。“不少市民以为牙周炎只是简单的牙龈出血、牙齿松动，是口腔小毛病，这其实是一个误区。牙周炎是老年人牙齿松动、脱落的首要原因。”史毅解释，长期的口腔慢性炎症会持续破坏牙槽骨，导致牙齿“地基”流失，最终造成牙齿松动脱落。更值得警惕的是，牙周炎还会悄悄威胁心血管健康。“牙周发炎时牙龈存在微小创面，口腔内的致病菌和炎症因子会进入血液循环，损伤血管内皮、加速动脉硬化，让血管斑块更不稳定，显著增加高血压、冠心病、心梗、脑卒中的发病风险。”史毅提醒，牙龈出血、口臭、牙齿酸软松动不是衰老的正常现象，建议市民定期做牙周检查、规范洗牙、及时治疗牙周问题，“护好口腔，也是保护心脑血管健康。”