图为网购平台上多款主打药食同源、养生食补的“中药月饼”。
本报讯 （记者 马骏）中秋临近，月饼市场迎来销售旺季。不同于莲蓉、五仁等传统口味，今年添加茯苓、陈皮、黄精、石斛等药食同源食材的中药月饼在网络走红，成为不少年轻人尝鲜选购的对象。
记者在网购平台搜索“中药月饼”“药膳月饼”“养生月饼”关键词，桑叶茯苓月饼、荞麦山药八珍月饼、草本药食同源桃山皮月饼等多款产品映入眼帘。商家在商品封面直接标注“药食同源”“营养丰富”“轻负担”等宣传字样，部分还打出“糖友吃不升糖”的宣传口号。产品售价从二十余元到上百元不等，不少店铺显示销量达到数千甚至数十万件。但记者留意到，部分商品配料表、生产资质需要下拉页面才能查看，首页重点展示的多为养生营销话术。
随后，记者走访了市区多家大型商超、烘焙门店，发现货架上依旧以传统口味的月饼为主，药膳概念月饼现货难寻。
“刷短视频刷到这种中药月饼，宣传可以食补养生，就想着网购一盒尝尝。”市民刘女士说，自己原本期待月饼有调理身体的作用，可收到品尝后发现甜度依旧很高，草本味道比较清淡，更像是一款新奇口味的糕点。
也有消费者十分谨慎。市民张先生表示，家中老人患有慢性病，网上看到药膳月饼的宣传，差点下单购买，仔细阅读商品详情才明白，月饼只是普通食品，并非滋补保健品。
记者浏览网店商品页面注意到，不少商家打出“药食同源”“食补调养”等宣传话术。产品质量参差不齐，有的草本原料在配料表位置靠后，仅作为点缀调味。
如今，中药月饼并非孤例，中药奶茶、中药冰激凌、中药面包等网红药膳食品纷纷走红网络，不少消费者把它们当作日常零食，其中存在不少养生误区。对此，市中医院脾胃科副主任医师徐兵作出提醒：“并非含有药食同源原料，就适合所有人食用。”徐兵介绍，枸杞、黄芪、菊花、陈皮等原料都带有各自药性，黄芪偏温补，阴虚上火人群长期食用容易口干长痘；菊花性质寒凉，脾胃虚寒人群多食会引发腹痛腹泻，并非人人皆宜。
徐兵表示，要分清药食同源边界，只有列入国家药食同源目录的原料，才允许添加进普通食品，普通中药材严禁随意加入食品，市民网购时要仔细核对配料表。同时，还有几个食用避坑要点：不要把药膳类网红食品当成日常零食天天食用，即便属于药食同源，食用也要匹配个人体质；这类食品大多糖油偏高，草本有效成分有限，养生效果微弱，千万不能寄希望依靠它们治病；过敏体质、慢性病患者购买前务必仔细阅读配料；身体患病应当及时就医，不要依靠网红药膳食品调理。“药膳养生真谛，不是堆砌名贵食材，而是讲究辨证适配、适度食用。”徐兵说。
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