本报讯(记者 溢真 通讯员 石春晖) 今年,市人医内分泌代谢科体重管理门诊启动首届“60天体重管理挑战赛”公益招募活动。本次挑战赛为期60天,共招募20名超重及肥胖参与者,全程坚持科学、安全、健康的减重理念,摒弃各类减重药物,采用医学营养+科学运动双重专业干预模式,精准为参赛人员定制个性化减重方案。
据了解,历经两个月的坚持与蜕变,共有9名选手成功完赛,拿到了奖品,交出了优异的减重答卷。如今挑战赛圆满落幕,每一组真实数据、每一次身体蜕变,都见证着科学体重管理的力量。9位参赛者累积减重60.4kg(相当于减掉一位成年女性的体重),人均减重约6.71kg,个人最高减重11.3kg,全员累加体脂率下降29.8%,人均体脂率下降约3.31%,个人最高体脂率下降5.2%。
在本次比赛中,2号选手的数据尤其值得关注。该选手入组时合并糖脂代谢异常及肝功能异常,经过60天医学减重干预,多项指标显著改善:空腹血糖8.49 mmol/L变为4.89 mmol/L,丙氨酸氨基转移酶(ALT)150.9 U/L变为26.2 U/L,天门冬氨酸氨基转移酶(AST)76.3 U/L变为20.2 U/L,γ-谷氨酰转移酶(GGT)81.1 U/L变为23.7 U/L,甘油三酯(TG)2.37 mmol/L变为1.13 mmol/L,全都恢复正常。也就是说,经过60天干预,该选手肝功能指标恢复正常,已停用保肝药物;血糖恢复至正常水平,停用降糖药物,达到糖尿病缓解(即停药状态下血糖维持正常)。
市人医专家表示,本次比赛以体脂率下降幅度为核心排名标准,强调“减脂”而非“减水”。医学上评价减重效果,不只观察体重下降的公斤数,更关注体脂率变化和减重幅度(即减重公斤数÷初始体重×100%)。
















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