图为市民王女士的孩子抱着冬瓜入睡。记者 王丹 陈晓玲 摄
本报讯 （记者 王丹 陈晓玲）连日晴热高温，城市开启“烧烤模式”，如何安稳度过燥热夜晚，成为不少市民关心的话题。近期，网络上“抱冬瓜睡觉物理降温”的短视频广为传播，不少网友分享体验，称冬瓜触感冰凉，抱着睡觉可以驱散夏夜闷热。这个充满烟火气的民间消暑土办法在市民当中引发热议，有人打算跟风尝试，也有不少市民表示质疑：网红偏方真的能对抗酷暑吗？
昨日，记者走访多家农贸市场商超发现，冬瓜是夏日平价家常菜。除了买来炖汤做菜，如今有部分市民专门挑选外形圆润、个头适中的小冬瓜，并非用于烹饪食用，而是跟风体验这一网络消暑妙招。
“刷短视频刷到不少人分享抱冬瓜睡觉，看着挺有意思。夜里开空调温度低容易受凉，不开空调又闷热难耐，看到这个办法，打算买个冬瓜回家试试看。”市民王女士说，冬瓜价格实惠，刚从市场买回来摸上去冰冰凉凉，抱着应该能缓解燥热。
但也有不少市民保持理性。市民张先生向记者道出自己的顾虑：“冬瓜只有刚拿在手里的时候凉快，人体一直在散热，抱一段时间就焐热了，不可能一整晚持续降温。网上还看到过冬瓜在床上炸裂的新闻，一旦漏汁淌在床上，床单被褥都会受潮，睡觉很不舒服。”采访中，不少市民和张先生想法一致，认为当作趣味玩乐尚可，不会真的依靠冬瓜消暑降温。
记者就此咨询了市第三人民医院急诊科主治医师汤浩。汤浩介绍，常温存放的冬瓜，瓜体温度低于人体体表温度，短时间贴身接触，确实可以带走皮肤表面热量，带来短暂明显的冰凉体感。但这只是简单的物理吸热原理，仅能短暂降低局部体表温度，并不能降低人体核心体温。人体会持续向外散发热量，一段时间后，冬瓜温度便会逐步贴近人体温度，降温效果随之消失，无法实现整夜消暑。
汤浩提醒市民，尽量不要抱着冬瓜入睡。室内温差会使冬瓜表面析出冷凝水，水汽长期接触皮肤，肌肤处在潮湿环境下，容易诱发湿疹、皮炎等皮肤问题。夜间睡觉时翻身，冬瓜还存在滑落砸伤人的安全隐患，老人、儿童尤其不建议尝试。
汤浩建议，高温天气想要科学防暑，应当合理使用空调、风扇，把室内温度调节至舒适区间，切勿盲目轻信网络各类消暑偏方。
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