本报讯 （记者 马骏）连日来，我市气温持续攀升，不少市民将健身场地转向室内，各大健身房成为大家消暑燃脂、强身健体的热门选择。
昨日下午，记者走进开发区一家健身房，刚进门便感受到浓厚的运动氛围。有氧训练区内，跑步机、椭圆机、动感单车座无虚席，健身爱好者戴着耳机匀速运动，即便汗水浸湿衣衫，也丝毫不停歇；力量训练区，哑铃、杠铃、综合训练器械前人头攒动，从年轻上班族到中老年健身爱好者，大家在教练指导下规范训练、专注塑形；瑜伽室、操课教室内，爵士舞、有氧操课程火热开展，学员们跟随节奏舒展身姿，在运动中释放工作与生活压力。
“夏天户外温度太高，没法开展运动，健身房有空调，环境舒适、器械齐全，我每天下班都会来锻炼一小时，有时午休时段也会抽空运动。相比晚间高峰，中午人流量更少。”正在进行力量训练的市民刘先生说，“坚持健身既能减脂塑形，又能缓解身心疲劳，比居家久坐休闲要好得多。”
刚结束瑜伽课程的市民李女士也分享了自身健身经历。她表示，自己长期坐着办公，肩颈时常酸痛，近期在朋友推荐下走进健身房，选择了节奏舒缓的瑜伽课程，“起初我没敢办理长期卡，先办了季卡体验，坚持锻炼后效果明显，才考虑续卡。这样既避免资金浪费，也能督促自己坚持运动。”
采访中，也有部分市民向记者道出冲动办卡的烦恼。“上个月路过健身房，被销售人员推介的低价优惠、买一年送半年活动吸引，一时冲动办理了两年健身卡，花费两千余元。办卡后才发现，自己下班较晚，周末还要照料孩子，根本没有时间健身。目前会员卡已闲置近一个月，想要退卡，却被告知合同约定不退不转，只能白白浪费。”市民赵女士无奈地表示。
南京师范大学中北学院学生小王也有着相似遭遇。他坦言，为增强体质，自己被健身房推出的学生暑期卡优惠吸引，当场缴费办卡。实际使用后发现，场馆高峰期人员拥挤，部分器械需长时间排队，教练指导也不够到位，“当时没有仔细查阅合同条款，仅听信销售人员口头承诺，如今想要退费遭到拒绝，只能自认吃亏，也提醒大家切勿像我一样冲动办卡。”
针对夏季健身热潮下的办卡消费问题，有健身房工作人员在受访时表示，夏季是健身旺季，各类优惠套餐较多，部分市民容易被低价诱惑盲目消费，其实办卡前一定要结合自身时间、运动需求理性选择。同时，场馆也会主动提醒消费者，办卡前可先申请体验课，充分了解场馆环境、课程安排、服务内容后，再决定是否办理，避免冲动消费造成损失。
业内人士提醒，办理健身卡属于预付式消费，本身存在一定风险，市民一定要擦亮眼睛，避开消费陷阱。首先，切勿轻信口头承诺，所有优惠、服务、退费规则都要落实到书面合同中，仔细核对条款内容，尤其是卡有效期、退费条件、转让费用、停业处理等关键信息，拒绝签订不公平格式合同；其次，根据自身情况选择卡种，优先办理月卡、季卡等短期卡，切勿贪图优惠办理多年长期大额卡，减少资金风险；最后，务必保留好合同、付款凭证、宣传海报等证据，若遇到商家虚假宣传、拒不退费、关门跑路等情况，及时向有关部门投诉维权。
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