图为云阳人民医院聘请的外院专家正在对患者进行问诊。记者 姜康 摄
本报讯 （记者 姜康 通讯员 张艳）春风送暖，气温渐升，眼下正是踏青赏景的好时节，但空气中花粉、柳絮、尘螨增多，紫外线攀升，干燥多风的天气让皮肤进入敏感“挑战期”。市皮肤科门诊数据显示，春季过敏性皮炎、荨麻疹等皮肤病高发，不少市民被泛红、瘙痒、脱皮困扰。皮肤科专家提醒，春季护肤需科学预防，盲目止痒、过度清洁、滥用激素药膏等行为，会进一步损伤皮肤屏障。
市民张女士赏梅时未做好防护，回家后面颊泛红、刺痛并起红疹，她误判为皮肤干燥，频繁敷面膜、涂厚重面霜，导致症状加重、脱皮。就医后被诊断为春季过敏性皮炎，医生指出，过度敷面膜会导致皮肤水合过度，厚重面霜堵塞毛囊，经规范治疗和精简护肤后，其皮肤才逐渐好转。
65岁的陈女士湿疹复发后，自行购买激素药膏涂抹近一个月，虽暂时缓解瘙痒，但停药后症状反弹加重，还出现皮肤色素沉着、萎缩变薄。医生诊断其为激素依赖性皮炎，需逐步停用激素并进行屏障修复，治疗难度远大于初发湿疹。
云阳人民医院皮肤科副主任医师王丽清解释，春季皮肤病高发是多重因素叠加所致：花粉、柳絮等过敏原浓度升高易引发过敏；皮肤经冬季“休养”后对紫外线耐受度低，易患日光性皮炎；温湿度适宜导致真菌、细菌繁殖，加重感染。
“很多患者觉得皮肤病只是小毛病，习惯自己到药店买药膏涂抹，这是临床中最常见的误区。”王丽清特别提醒，激素类药膏虽然能快速缓解瘙痒、消炎，但必须在医生的指导下，短期、局部、规范使用。长期滥用激素类药膏，会导致皮肤变薄、毛细血管扩张、色素沉着，甚至发展为激素依赖性皮炎，大幅增加治疗难度。此外，用盐水、酒精、白醋、牙膏等偏方来“消毒止痒”，也不可取，这些偏方不仅无法从根本上解决问题，还会强烈刺激已经受损的皮肤，加重炎症反应。
对此，王丽清为市民整理了科学防护指南，帮助大家守护皮肤健康：一是做好物理防护，远离过敏原。过敏体质和敏感肌人群在花粉高发时段减少外出，外出佩戴口罩、帽子等，回家后用温水清洁面部和双手，避免过度清洁、频繁去角质。二是注重保湿，修复皮肤屏障。选择成分简单、温和无刺激的保湿产品，洗脸洗澡后及时涂抹，锁住皮肤水分，增强皮肤免疫力。三是重视春季防晒，通勤选择防晒系数30左右的防晒霜，户外活动升级至防晒系数50左右，搭配硬防晒装备；饮食上少吃易致敏食物，多吃富含维生素的蔬果。四是及时就医，皮肤出现严重不适或全身症状时，切勿自行用药，立即前往正规医院皮肤科就诊，避免小问题拖成顽疾。
王丽清表示，春季护肤其实并不复杂，关键在于“做减法”——减少对皮肤的刺激、减少盲目用药的行为、减少不必要的焦虑，遵循科学的护肤原则，就能有效预防“春敏”，守护皮肤健康。
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