图为市民在泳池内享受夏日清凉。记者 韩笑 摄
本报讯 （记者 韩笑）随着气温持续攀升，市民的游泳热情不断高涨。3日下午，记者在市工人文化宫游泳馆看到，泳池内人头攒动，不同年龄段的市民或畅游水中，或嬉戏玩水，尽情享受夏日里的清凉时光。
据市工人文化宫游泳馆经理王平介绍，自7月1日起，游泳馆客流量显著上升。“现在还没有入伏，但相比去年，高温天气出现的时间有所提前。我们自6月28日开馆后，每天的游泳人数都在增长，预计到本周末时单日接待量将突破400人次。”王平表示，进入暑期，游泳馆的游泳票和培训课程预订火爆，尤其是针对青少年的游泳培训班，报名人数屡创新高。
记者了解到，游泳馆的高峰时段集中在下午和晚间，学生群体是泳池中的主力军，许多家长趁着假期带孩子来学习游泳。“平常孩子上学没时间，放假了就带他来游泳，既强健身体，又学会一项生存技能。”市民朱国琴带着孙子蔡泽熙在浅水区练习游泳动作，她坦言，游泳不仅让孩子避暑，还能培养他们的运动习惯。
为满足市民需求，市工人文化宫游泳馆推出了多种培训课程。王平介绍，目前开设的课程涵盖私教、小班教学（一对五、一对十）以及针对零基础学员的专项培训。“我们配备了专业教练，通过手把手教学帮助孩子掌握基本动作，同时注重安全防护。” 泳池边，记者看到教练们正半蹲在池边示范动作，或手持浮板跟随学员游进水中，实时纠正划手、打腿等细节偏差。
尽管游泳是消暑健身的好方式，但安全问题不容忽视。王平提醒，市民在游泳前需做好充分准备，要适当热身，不要空腹或用餐后下水。游泳馆每日对水质进行三次检测，并配备专业救生员全程值守，确保泳客安全。
针对当前游泳热潮，业内人士提醒，游泳虽好，但需科学规划。市民应选择配备专业救生员的正规场馆，避免前往危险水域，并严格遵守场馆规定。未成年人应在家长陪同下游泳，避免单独下水；成人则应注意控制运动强度，避免过度疲劳。此外，游泳后应及时补充水分和电解质，防止脱水，让游泳真正成为健康生活的助力。
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