本报记者 陈晓玲
蒸汽眼罩作为一种通过加热以及蒸汽滋润的方式，促进眼部周围血液循环以达到缓解眼部疲劳作用的“护眼神器”，受到了广大上班族和学生们的青睐。然而，最近国家市场监管总局发布提示，部分蒸汽眼罩温度过高，存在灼伤眼部皮肤的风险。
记者在央视播出的《每周质量报告》中看到，在蒸汽眼罩的抽检中，采样的60批次产品有超过五成的产品温度特性指标不符合，存在发热温度过高、发热时间较长等问题，存在灼伤使用者眼部皮肤的风险。对此，眼科医生提醒，蒸汽眼罩并不是所有人都适用，眼部不适应及时就医。
近年来，电子产品越发普及，电子屏幕在工作、学习或生活中几乎无处不在，许多人因为长时间使用电子产品而出现不同程度的眼部问题，有些眼部疾病患者会选择佩戴蒸汽眼罩来缓解眼部不适。
市民陈女士因眼部不舒服，近期就买了蒸汽眼罩，并使用了一段时间，“由于最近总感觉眼部干涩，我根据网络上的推荐购买了蒸汽眼罩，并按照产品说明控制热敷时间，觉得眼部的不适感有所缓解。”
市民吴女士则是看到了蒸汽眼罩广告上有预防视神经敏感、缓解眼睛疲劳以及能够促进睡眠等功效，觉得比较适合自己的需求。“我每天都需要对着电脑工作，有时候一连就是几个小时，眼睛经常感到酸涩不堪，最近总感觉视物不清。”吴女士说，她在朋友的推荐下选购了一款进口蒸汽眼罩，每天睡前敷上十几二十分钟，觉得温热舒适，使用感不错。
市民小林购买蒸汽眼罩则是被“有效改善黑眼圈”的广告语所吸引，选择了一款精油蒸汽眼罩，目前使用了两盒，黑眼圈问题暂时还没有解决，但是睡前使用蒸汽眼罩，的确能放松眼周、缓解眼部疲劳，所以她准备再继续使用一段时间，看后续黑眼圈问题能不能很好解决。
虽然蒸汽眼罩受到用眼过度人群的青睐，但是在使用过程中也出现了诸多问题。
市民小周表示，原先她是因为眼部不舒服入手蒸汽眼罩，一开始按照说明书控制热敷时间，后来发现十几二十分钟过去了，眼罩上还有余温，想着不能浪费于是继续戴着眼罩，可随着蒸汽眼罩的使用时间变长，自己眼部不适的症状不但没有减轻，反而越来越严重。
对此，市第三人民医院眼科主治医师周玉表示，蒸汽眼罩的原理是通过提高温度来促进眼部血管和睑板腺管道开放，加快血液循环，促进睑板腺油脂软化和排出，增加泪液分泌，对缓解睑板腺功能障碍导致的干眼症和眼部疲劳有一定作用。此外，戴着蒸汽眼罩闭眼休息了，也能缓解视疲劳。不过，使用蒸汽眼罩要考虑一个“度”，因为眼部皮肤不可以长时间接触低热物体，否则会导致低温烫伤，导致眼部再次受到伤害。
而对于蒸汽眼罩可以消除黑眼圈等功效，周医生表示，黑眼圈的形成有很多种原因，长期熬夜、色素沉着、营养不良、眼皮松弛老化等都会促使黑眼圈形成，热敷眼罩只能缓解由于长期熬夜而导致的黑眼圈。
那么，如何正确使用蒸汽眼罩，才能发挥其该有的功效呢？对此，周医生建议，购买蒸汽眼罩时要选择正规厂家、三证齐全的产品。同时，要注意眼罩材料的选择，布料的透气性和亲肤性非常重要，由于眼罩在热敷时会产生蒸汽，以起到湿热敷的作用，如果眼罩布料透气性差，容易刺激皮肤，导致过敏。
此外，市民在选择蒸汽眼罩时也要注意适应症的选择。脂质缺乏的干眼症在使用蒸汽眼罩时要配合医生专业的手法按摩，才能促进脂质排出，有效缓解干眼症，否则效果会非常有限；对于水分蒸发过快型的干眼症和眼部有急症、炎症的患者来说，热敷眼罩就不太适合。
蒸汽眼罩虽然有一定的作用，但并不是所有人都适用。一般的热敷眼罩是针对成人，温度一般设置为40~45℃，成人可以接受，但是小孩子皮肤较为娇嫩，而且年龄太小的孩子不会表达，容易造成烫伤。更需要注意的是，有风湿病、糖尿病等基础疾病的人群以及有服用免疫抑制剂、激素类药物的人群，一旦烫伤造成皮肤破损会比较难以愈合，也不太适合使用蒸汽眼罩。
周医生提醒，如果市民眼部有不适症状，最好经过专业眼科医生的诊治，不能盲目使用一些辅助用品。
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