警惕！又到夏季荨麻疹高发期

警惕！又到夏季荨麻疹高发期

医生支招教你如何来预防

本报讯（记者 毛罕灵）近段时间，湿热的天气加上高温的来临，为夏季荨麻疹提供了“温床”。记者走访市云阳人民医院皮肤科了解到，最近因荨麻疹来就诊的患者日渐增多。那么什么是荨麻疹？荨麻疹的诱因有哪些？又该如何预防呢？

“前一天晚上，我吃了很多小龙虾，当时没什么感觉，第二天早上发现身上起了一些红疙瘩，开始还以为是蚊子咬的，后来越来越多，而且非常痒。”市民孙女士告诉记者，随即她就前往医院皮肤科就诊，医生检查完后说是荨麻疹，“以后饮食还是要注意一些，像小龙虾这样自己喜欢的食物，还是要控制一下量，不能一个劲地吃了。”

“这段时间，因为食用小龙虾等而诱发荨麻疹的患者日渐增多。”市云阳人民医院皮肤科主任王丽清告诉记者，她几乎每天都会接诊到这样的患者，大多数是因为食用了刺激性食物，“一些患者会有疑惑，因为之前也吃小龙虾，一直没事，怎么这次就过敏了？那可能是因为小龙虾的品质和品种不一样，这都可能诱发荨麻疹。还有一个比较重要的原因就是现在的天气比较湿热，本身就处于一个易过敏的季节，一些平时吃了可能没事的食物，现在吃就可能会导致过敏。”

王丽清介绍，荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加后出现的一种局限性水肿反应，临床表现为大小不等的风团伴瘙痒，部分患者还伴有血管性水肿。“6周内痊愈的是急性荨麻疹；超过6周且反复发作的，是慢性荨麻疹。”王丽清表示，荨麻疹不是简单的皮肤病，市民发现症状最好及时就医，切勿乱用药，“荨麻疹病因复杂，诱因众多。病情严重者可伴有发热、恶心、腹痛、腹泻等症状，累及喉头或心脏，严重的会发生窒息，危及生命。”

那荨麻疹的诱因有哪些呢？王丽清说，荨麻疹的诱因有很多，比如饮食不当、处于污染空气中、花粉过敏、抗生素药物过敏等。“这段时间气温不断上升也是荨麻疹高发的原因之一，因为气温一高，人们穿得就少，皮肤暴露在外的部分增多，更易接触过敏物质、病毒、细菌等。”王丽清说，天气晴好，人们一般会洗洗晒晒，在清理被子等的过程中，尘螨就容易被吸入体内，对于过敏体质的人来说，尘螨是一个重要的过敏原。

至于如何预防，王丽清表示，最好的办法是尽可能避免接触过敏原。“比如，对尘螨过敏者，应注意居住环境陈设简单，卧室不铺地毯，尽量使用具有防螨功能的材料制作的被套和床单，保持通风、清洁、干燥。另外，室内温度要适宜，因为螨虫最喜欢温暖、潮湿的环境。”王丽清提醒，过敏性体质人群在饮食上也要特别注意，可多食用蔬菜、水果，少吃含有食物添加剂、防腐剂的食品，尽量避免在外用餐，尤其是辛辣的火锅等；烹饪时也尽可能选择优质油、盐等配料。此外，外出游玩时，荨麻疹患者应随身携带抗过敏药物。