市急救中心已接到多例中暑病人和空调病患

核心提示: 我市急救中心急救工作量已处于高位,中暑事件也频繁发生,对市民身体健康造成严重威胁

医生:防暑降温注意方式

本报讯(记者 溢真 通讯员 孙红娟)进入七月以来,由于天气持续高温,我市急救中心急救工作量已处于高位,中暑事件也频繁发生,对市民身体健康造成严重威胁。记者昨从市急救中心获悉,七月以来,市急救中心已接到多例因中暑需要急救的病人。症状多以头晕、体温较高、恶心、大汗、意识模糊或下肢痉挛等为主,个别重症中暑患者病情危重。市急救站主任、市人民医院急诊科主任、副主任医师王坚介绍,目前已进入盛夏高温模式,闷热感加剧,中暑不可掉以轻心,市民要特别注意防暑降温。

王坚提醒,在炎热的天气里,不要长时间进行户外运动。外出时,应使用遮阳伞、遮阳帽等。要养成良好的生活习惯,及时补充水分,不要等口渴了才喝水。平时可多吃西瓜、黄瓜、西红柿等蔬果。在户外工作的人员,如建筑施工人员,要注意防暑降温。同时,企业应改善劳动条件,为作业人员提供防暑降温饮料和药品,并合理调整作息时间,可采取多班轮流作业制度,避开在温度较高的午后安排作业。

另外,老年人和心脑血管病患者应减少户外活动,不宜参加剧烈运动。相对于成人,小孩的体温上升很快,由于身体代谢旺盛,其体内水分流失速度也较快。家长要做好监护工作,不要将孩子独自留在封闭的汽车内,以免孩子受到高温侵害。一旦感觉不适,要立即停止活动,到阴凉通风处休息,可少量多次饮用含盐分的水或服用防暑药品。

市人民医院健康管理中心薛庆培主任医师介绍,近期接诊的患者中发烧的比平常明显增多。在这些发烧患者中大约有三分之一的都是因为空调使用不当,导致染上空调病。由于空调病的症状与感冒相似,不少人不当回事,或者吃感冒药,这样都会对人体造成伤害。要分清是普通感冒还是空调病,不能单凭经验用药。薛庆培支招称,“生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防止空调病。早晨是喝姜汤的最好时机,因为经过一个晚上,空调房内的寒气使体内寒凉加重,喝些姜汤可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。”薛庆培建议大家在空调频繁开启的季节,应经常开窗换气,最好两小时换一次;工作时若遇小憩,务必去室外活动片刻,以增进人体末梢血液循环;凡空调室内装有复印机、打印机等设备,专门从事这类职业的人员,在工作时应打开窗户或加装排风扇,以保证室内空气流通;书写、打字等长时间坐定的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服。

 

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