高温天气谨防“空调病”

本报讯（记者 沈欣）近日，我市气温一直居高不下，空调成了解暑“神器”。许多市民喜欢长时间待在空调房中享受清凉，殊不知易受“空调病”侵袭。

“最近几天头一直很痛，还有点晕，以为自己得了感冒，没想到是空调惹的祸。”昨日上午，正在市人民医院就诊的王先生对记者说道，由于天气炎热，他长时间待在空调房中办公，最近身体感到不适，遂来医院进行检查。

“很多人会将‘空调病’误认为是感冒，但其实两者不一样。‘空调病’并不是医学疾病，凡是与空调有关或由空调引起的相关疾病都被称为‘空调病’，主要症状有头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等。”市人民医院呼吸科主任、副主任医师潘慧明说。

潘慧明告诉记者，“空调病”的易感人群有老人、儿童和妇女，主要因长期待在空调房中，空气干燥、细菌滋生、含氧量降低、低温刺激等一系列因素导致。轻微症状的“空调病”以预防为主。在夏季使用空调前，对空调进行清洗，防止细菌滋生；不要长时间待在空调房，及时通风换气；空调房的温度和室外温度不可相差过大，最好不超过5℃；出汗时，最好等身体干燥后再进入空调房；严禁对着空调出风口长时间吹。

潘慧明提醒，如果已经出现“空调病”相关症状，需立即关闭空调，开窗通风，再进行少量的户外运动或大量饮用温热的开水，令肌体排汗祛凉。其间一定要避免再受风寒。消化不良、胃腹不适者，可服用藿香正气液；腹泻者补液；低钾者补钾；合并感染者使用抗生素；有关节僵硬、疼痛者可局部热敷。还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。