阳刚雄姿舞出“一枝独秀”

阳刚雄姿舞出“一枝独秀”

——记葆春艺术团老年男子舞蹈队

本报记者 魏裕隆 通讯员 刘玉兰

记者 裕隆 摄

在我市，有着这样一支男子舞蹈队。他们，平均年龄在70岁以上，大都是退休干部和职工，因为热爱舞蹈，走到了一起。他们，就是葆春艺术团男子舞蹈队。

女人美如花，男人也刚劲

舞蹈不是女人的专利，男人也有阳刚之美。伴随着欢快的音乐，“纯爷们”在舞台上时而跨腿跳跃，时而趋步辗转，不断变换着舞姿。4日下午，在党校礼堂内，葆春艺术团男子舞蹈队正在为即将到来的活动，争分夺秒地排练舞蹈《江边汉子》。阳刚的舞姿、激情的跳跃，赢得了旁观者的阵阵叫好。据了解，葆春艺术团副团长刘玉兰2015年提议，希望能够组建一支男子舞蹈队，让热爱舞蹈的男士加入。许多男士闻讯而来，组成了平均身高在1.70米左右的团队。虽有着满腔的热情和浓厚的兴趣，但有些人舞蹈基础薄弱，大家动作不能协调统一，舞姿不够阳刚，看着简单的几个动作，练习了好几天还学不会。正在大家一筹莫展之际，舞蹈队成员请来了朱生哎老师做队长。今年70岁的朱生哎，退休于埤城中学，有着十多年的音乐舞蹈教学经验。退休后，他每天选择跳舞锻炼身体。一次偶然的机会，朱生哎被朋友邀请加入男子舞蹈队进行指导。

舞蹈队每周二、周四在文化馆训练两次。由于年龄的关系,某些舞蹈动作在技术、技巧上不能再有较大的训练空间，不合理的教学方法很可能会出现危险，所以就要有选择有针对性地开展训练。朱生哎从网上下载一些如广场舞、民族舞等视频，根据每个人的特点，对舞蹈进行重新改编。小到手势的细微变化，大到队形的变化，手把手一个个动作、一遍遍指导学员们，从简到繁，循序渐进。有时候，不只局限于练习舞蹈,他还让学员们了解其流传地域及背景文化来辅助舞蹈练习。队员们学习刻苦，从来没有人中途退场，也没有人说想放弃。“原来我们没有专业的老师指导，大家学得累，学得慢。可现在不同了，自从朱老师来了以后，他纠正了我们很多不规范的动作，有了老师的指导，大家进步很快。”队员胡大爷说。

鹤发老顽童，温馨又从容

“我们当中，很多人都是退休后有了时间，才开始学习舞蹈的。”老年男子舞蹈队中的老大哥杨道明说。热爱文艺的他一直喜欢跳舞和唱歌，退休前在农商行工作。退休后，为了丰富自己的退休生活，一直活跃在我市各个艺术团中，还经常被葆春艺术团借用参加各类表演和比赛。今年2月份，他正式加入到这支队伍中来。“跳舞不仅需要耐心，还要学习听懂音乐，进行步骤分解、动作协调、踏准节奏，一个团队跳舞更是需要默契的配合。”杨道明感慨，大家虽然都是老年人，但只要有训练安排，都能准时来，有些人因为需要帮着子女照看孩子，无法来训练，就拜托队员在微信群内上传当天训练的视频，抽出时间来学习。平时的活动演出，团里经费紧张，大家都是自费买服装道具，买不到就向其他艺术团体借。为了演好一场演出，大家总是想尽办法解决困难。

因为热爱且有着共同的爱好，这些老年人才会聚集在一起，他们也有着共同的追求——开心和健康。葆春艺术团负责人王祥美说，很多老年人自从加入了舞蹈队后，身体有了很大变化。他们长期坚持跳舞，减少高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险，还增强了肌肉的耐力和拉力，保持了矫健的体型，浑身充满活力。

莫道桑榆晚，夕阳红似火

葆春男子舞蹈队近年来编排了情景剧《夕阳鸟趣》《太阳出来喜洋洋》等节目，16人的男子群舞，把阳刚之气，精神风貌展现得淋漓尽致。去年，他们又参加了镇江市中老年春晚的海选和决赛，获得了不错的名次，受到观众们的喜爱。队员们每年还送文艺下乡，到延陵、司徒、吕城、界牌、横塘、大泊、埤城等地进行公益演出，为群众尽可能多地送去文化大餐。他们还来到敬老院、养老院，为老人们送上欢乐和爱心。相对男舞蹈队而言，他们与女子合舞则更为“专业”，《魅力恰恰》首次亮相就受到了市民的赞叹，成为一大亮点。大型音乐歌舞剧《红军颂》，气势磅礴，男女共舞30多人，连续几年在我市演出多场，参加华东地区舞蹈大赛还获得了金奖。

莫道桑榆晚，夕阳无限好。虽已是古稀之年，但他们却用阳刚的舞姿，展现着自己的“青春活力”，舞出了别样的“夕阳”风采。