精神不老才有与时俱进的动力

与时俱进不是一种时髦的口号，而是人生追求的永恒主题，贯穿人生的全过程，是人类生活的力量，更是老年人生活的支柱，也是身心健康的支柱。在人生的不同年龄段，有着不同的内涵。对老年人来说，更多的是思想观念、人生境界上的升华。

精神不老才有与时俱进的动力。人到老年，尽管过了人体生理上的高潮期，但老有老的优势，老有老的韵味，老年生活仍然不失为人生中的精美华章，仍然可以有所作为，关键在于自己要有一个良好的心态，要能提起精神。正所谓：不怕人老，只怕心老，精神不老就年轻。

热爱生活，有乐观、积极进取的生活态度。要热爱世界，热爱生活。热爱世界，才会有好心境；热爱生活，才会越活越有滋味。生活乐趣要靠积极主动地寻找，不能“守株待兔”，不可万事俱休，不可没有追求，不可对周围事物冷若冰霜。只要抱着良好的心态去细心寻找和体会，随处都可发现乐趣。当然，有些目标老年人是可望不可及的，生活有时也有不顺心的时候，但只要有不懈追求，不断寻觅，人生便是充实的，快乐的。如著名学者于光远，从领导岗位退下来后，学习不息、思考不倦、笔耕不停，继续为人民创造辉煌业绩，写出了更多的好作品。他曾患癌症动过手术，乐观主义帮助他奇迹般地战胜了病魔。他喜欢旅游，坐着轮椅走遍祖国大江南北，调查研究，欣赏大好河山。于老朝气蓬勃，生活丰富多彩，潇洒自如。他说：乐“是生活的目的和归宿”，“一个人要活到老，玩到老。在玩中学、在学中玩”。从于老身上可以得到许多有益的启示，其中最重要的一条是：要想活得好，首先要有乐观的、积极进取的生活态度。

生活的客观条件我们没法左右，但怎样生活自己是可以决定的，能否活到老并且活得好，让生命继续不断奏出多彩的乐章，命运掌握在自己手中。

（网文）