一大早挂号处前排起了长龙
验血处人满为患
随着冷空气来临，我市连续5天来的日均气温已经低于10℃，让市民感受到了阵阵寒意。昨日，记者从市区的几家医院了解到，连日来，患者人数大幅增加，特别是感冒患者明显增多。每逢换季，医院里往往会迎来一大波病号，这似乎已经成了一个“规律”。医生告知，出现这种现象，很大程度上和市民身体素质下降有直接的关系。因此，医生建议，眼下，市民除了要注重保暖防寒外，还应当注意平时的健身锻炼。
办公室6人有4人感冒
近日，我市气温出现明显下降，昼夜温差越来越大，让人感觉真正进入了冬天。气温的骤然下降，让众多市民招架不住，随之而来的便是一大波感冒患者。昨日，在开发区某单位上班的陈女士告诉记者，这几天，她办公室里的6个人中，有4个人相继感冒。
“因为我工作比较忙，下班之后还要带孩子，缺乏锻炼，这段时间感觉抵抗力下降严重，所以第一天就病倒了，患了重感冒，还到医院挂了三天水，直到现在还没有彻底恢复。紧接着，办公室里坐在我旁边的两位同事也感冒了，其中一位还拉了几天肚子。”陈女士说，小小的办公室里，6个人中竟有4个人相继感冒，其中3个人是重感冒，另外2个人幸好及时预防，才没有“中招”。
陈女士说，现在只要她身边有人感冒，就会引发一大片人跟着感冒，好比她这次感冒，就传染了身边好几位朋友。
医院病号多了一倍
昨日，记者在采访中发现，因为冷空气侵袭，一夜之间，医院的病号至少增加了一倍。昨天上午10点左右，记者来到市人民医院，发现门诊大厅人潮涌动，挂号处和取药窗口都排着长长的队伍，直到中午11点，各窗口依然排着长龙。记者随后来到验血处、CT室等多个地方，都是人满为患的场景。
当记者走进输液室采访时，医护人员告诉记者：“具体的人数我没有统计，但是近日因气温骤降而引发感冒的人数比平时至少多了一倍。”随着气温下降，感冒的人越来越多，记者在输液室遇到了一家人，其中，奶奶和孙女一起挂水。奶奶孙女士告诉记者，前几天她家儿媳首先感冒了，然后就传染给了家里的其他人，最后导致家里5个人中有4个人都感冒了。“我和孙女已经连续挂水两天了，现在身体有所好转，但是儿子和儿媳因为要坚持去上班，所以感冒还很严重。”孙女士说，他们早上来得很早，所以能赶在10点前挂上水，不然排队就要排很长时间。
缺锻炼少睡眠成主因
采访中，一位姓王的医生告诉记者，感冒患者忽然增多的现象往往出现在换季之时，这一方面说明市民的防范意识较弱，而更重要的是因为市民缺乏锻炼，睡眠不足，加上饮食不规律等。
“现在很多人基本上都是上班之后待在家里看电视、玩手机，夏天和冬天待在家里吹空调，由于缺乏锻炼，所以抵抗力变弱。再加上现在熬夜的年轻人越来越多，这也会导致抵抗力下降，因此换季时，这些年轻人很容易感冒。”王医生说，除了这些，还有一个原因也有可能导致抵抗力下降，那就是饮食不规律，“现在很多人为了减肥或者保持身材，选择节食，这种方式不仅会导致抵抗力弱，还容易引起肠胃病。”
另外，易感冒的主要人群就是老人，因为很多老人喜欢锻炼身体，并且一早起床就出门锻炼。由于眼下早晚间室内外温差大，老人一下子遭遇冷空气，不仅容易导致伤风感冒，还容易引起“三高”、冠心病、脑出血、心绞痛等一系列疾病。
科学健身合理防范很重要
气温骤降，我们应该如何正确防范呢？王医生告诉记者，冷空气来时，家中切不可门窗紧闭，要注意通风，还可以在床头柜放块湿毛巾或购买空气加湿器以保持室内空气湿润。饮食方面要注意补充水分，多吃富含维生素的新鲜水果。
针对老人，王医生告诉记者，面对冷空气来袭，患有心脑血管疾病的老人更应注意保暖，另外，此类患者不宜晨练，因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起后突然锻炼身体，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季尤其应该注意这个问题。
王医生说，针对由冷空气来袭引发的各种疾病，有个通用的方法，那就是增强自身的抵抗力。“增强机体自身抗病能力是预防疾病的最好方法，特别是预防急性上呼吸道感染，这是最好的办法，所以科学锻炼很重要，这样才能提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，尤其是熬夜。同时注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染。”王医生说道。
（李潇 文/摄）
网友评论