本报讯 昨天中午，李辉刚吃完午饭，就急匆匆跑进自己刚刚运营的健身馆开始练习。除了吃饭睡觉，李辉几乎将他所有的业余时间都交给了挚爱的健美。而就在几天前，他刚刚拿到了全国健身冠军赛暨健美公开赛全场冠军。
“瞧这一身肌肉的线条，太牛了。”李辉一走进健身房，就引来周围众多健身者的赞叹。这个40多岁的“大叔”，究竟是怎么练就一身肌肉的？
1991年年末，一张施瓦辛格的海报让李辉崇拜不已，从此，他开始了他的健身之路。“刚开始我只是举着简陋破旧的杠铃，一次次的重复，那一年是我第一次接触训练。”在随后的十年里，每天下午6点，伴随着那个不会摇头的大电风扇的，只有李辉一次一次举起的生锈杠铃的吱扭声……
2004年，国内新建了不少健身房，在一次偶然中，他走进了健身房。面对满是器械的健身房，他有些迷茫。也因此，他开启了一段新的健身路。
以前的力量基础，加上使用了更多的器械，他的进步更大了。但是，由于一直都是一个人训练，他并不懂得如何控制饮食，只知道拼命训练。有一次在健身房做大重量深蹲的时候，听到背后有人说，“这胖子力量可真大啊”，也就是这句话刺激到了他。
“健身健美不仅仅是一种锻炼，更是一种力量，是一种美，一种对健康生活的追求。”李辉开始了解国内外健美动态、学习专业的健美知识，在网络上，他看到了更多健美运动员的完美身材，对健美也有了更多理解，久而久之，李辉对健美越来越痴迷。
2010年，李辉第一次报名参加了全省健美比赛，并一举夺得了85kg级别第三名；2011年，李辉再次参加全省比赛，获得了90kg以上级别冠军。2014年，李辉报名参加了知名度和级别都比较高的黄金之夜健美比赛，为此他辛苦筹备了七、八个月，并获得了第三名的成绩，虽然家人感到很欣喜，但他自己还是觉得有点遗憾，离他的目标还有差距。前几天，李辉和他的家人终于圆梦了，在刚刚结束的2017年中国健身冠军赛暨健美公开赛上，李辉一举拿下90kg级冠军、全场冠军以及最佳小腿肌三个奖项。
如今，作为一名健美运动员，李辉不仅坚持自己的训练，还在延陵镇自己家饭店旁边开了一家超级金刚健身俱乐部。现在，他的身边聚集了一批热爱健身的伙伴，每天在他专业悉心的指导下，学习健身知识与技能。
“希望今后有越来越多的人喜欢健美，拥有健康强健的体魄。”李辉说。
（菀滢 陈静 文/摄）
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