本报讯 在西太平洋副热带高压的牢牢把持之下，入伏后的丹阳仿如进入了“烤箱”，特别是本周后期，最高气温可达38℃或以上，请大家注意防范。
昨日最高温37.8℃，未创新高
从上周末开始，丹阳的高温势头就更甚了。昨天，市气象台继续发布了高温黄色预警，提醒大家做好防暑降温工作。截至昨天下午3点，我市最高气温达到了37.8℃，不过，这样的高温并没有创新高。
记者从气象台了解到，从往年数据来看，丹阳平均夏季高温日在8天左右，截至17日，今年高温天数已经达到了5天，加上这一周的连续高温日，今夏的气温真可谓是来势汹汹。据了解，常年中高温天数最多的年份是2013年，高温日达到了45天，是不是听起来整个人都“不好”了？气象专家孔志平告诉记者，本周我市仍处于副热带高压控制下，以晴热高温天气为主，其中今天至20日最高气温在37℃左右，21-23日最高气温可达38℃或以上。日照强烈，午后大家要避免外出，户外作业者适当休息，以防“中暑”；相关单位做好水电生产调度及防暑降温工作。
大暑节气将至，切忌贪凉“速冷”
本周六我们还要进入大暑节气，从传统节气来看，从小暑到大暑之间是一年中最热的日子，也就是“三伏天”。在高温的炙烤下，这样的天气也适宜“蛰伏”，尽量减少外出了。
人体一般到了夏季有一个自我调节功能，但是38℃-39℃的高温也超出了人体调节范围，空调、风扇、清凉油不可少了。入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。因此，为了享受三伏天的“清凉”，切忌受热后“快速冷却”。
炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢速冷，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，长期温差过大对健康不利。
近期天气预报：
今天全市晴到多云，午后到上半夜局部地区有时阴有阵雨或雷雨，早晨最低气温：28℃到29℃，白天最高气温：36℃到37℃。
19日全市晴到多云，午后到上半夜局部地区有时阴有阵雨或雷雨，早晨最低气温：28℃左右，白天最高气温：36℃左右。
20日全市晴，早晨最低气温：27℃到28℃，白天最高气温：36℃到37℃。（丹气 蒋玉）
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