一些人突然倒地猝死，怎么办？第一时间进行心肺复苏，赢得黄金救援时间，才能有效挽救生命。
5月12日国际护士节、全国防灾减灾日来临之际，中医院护理部一行6人走进云阳中学，给500余名师生进行了户外心肺复苏术的现场教学。面对模拟人，同学们充满了兴趣，跃跃欲试，增长了知识。
据介绍，心肺复苏最重要的要点有三个：找点、按压、坚持。一是找点，就是确定胸外按压点。解开倒地者上衣，双乳头连线的中心点就是按压着力点。二是按压，施救者面向倒地者，跪于其身侧，两掌相叠，掌根向下，双掌绷紧，腕-肘-臂绷成直线，用力有节奏地垂直下压，按压30次后口对口呼吸2次。力度方面，成人按下去至少5cm，不超过6cm，这样胸部才有足够回弹力。三是坚持，最重要的是施救不能停。连续5个循环后，检查一下胸部有无起伏，有无恢复自主呼吸。如有，将其头部拨往一侧，帮助呼吸；如无，则应坚持按压，直至专业人员接手。（胡丽哺 眭思维 摄）
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