头痛失眠、易发脾气、满脸是痘、突然发胖、脸色黯淡……不少人或多或少被这些症状所困扰。
而归根结底,这往往都是由于内分泌失调所致。现代的人,由于生活方式的不健康和压力的加大,越来越容易被内分泌失调所困。
内分泌系统由内分泌腺和分布于其它器官的内分泌细胞组成。人体主要的内分泌腺有:甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体、胰岛、胸腺和性腺等。
内分泌系统分泌各种激素,和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破就会造成内分泌紊乱。人的一生中,21~22岁时达到内分泌系统功能的顶峰。从25岁开始,激素荷尔蒙的分泌量便逐年减少,人体各器官组织也随之衰退。
保护内分泌健康一生的课题
市中医院内分泌科主任鞠长年指出,内分泌紊乱是女性最常见的问题,从青春期开始,每个年龄段的女性都存在内分泌紊乱的问题,且影响因素各异。内分泌紊乱往往是女性早衰的起点、不孕的症结,并可引发连锁反应,甚至让女性的美丽早早失去光彩。
保护内分泌健康是女性一生中最重要的课题。从出生开始,女性身边就潜伏着“杀手”,威胁着内分泌系统的健康。除了遗传因素、先天性因素,熬夜等“现代生活病”是内分泌健康的最低调“杀手”,常为姑娘们所忽视。对女性而言,日常生活里评估内分泌紊乱,有一个直观的观察指标,也就是看自己月经是否异常。
因为内分泌系统的运转受到波及,久而久之可导致月经紊乱。
调节内分泌要健康不要“酷”
鞠长年建议,女性应根据内分泌健康几大“杀手”的特点来防范内分泌紊乱。总的来说,调节内分泌要从饮食、运动入手,必要时不要畏惧药物治疗。
女性应要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。从青春期开始,女性要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累与激动。要有意识地保持心情放松,远离紧张、焦虑、郁闷,学会自我解压手段,建立健康积极的人际关系,保持平和愉快的心情。
特别要强调的是,有些年轻女性有喝酒、吸烟的习惯,这些看上去很酷的行为,其实是内分泌紊乱的“推手”,香烟中的尼古丁和酒中的酒精会干扰正常的月经规律,更有可能点燃引爆疾病的导火索。
哪些症状应去内分泌科就诊
内分泌科是医院中一个专门治疗内分泌疾病的地方,主要负责糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等疾病的临床诊治。市中医院内分泌科成立了丹阳地区第一个糖尿病强化治疗中心,成立了丹阳地区第一个糖尿病健康教育中心。
以下症状应该去内分泌科就诊:
◆体重改变:体重减轻或增加,如消瘦,肥胖;
◆体格发育障碍:生长发育障碍,如过度矮小或巨大;
◆精神症状:精神兴奋、烦躁易怒、抑郁、少言寡语;
◆骨骼系统改变:不明原因的骨痛、腰腿痛、骨质疏松、易骨折;
◆消化道症状:食欲减退、亢进、腹胀、大便次数增多;
◆尿量改变:口渴、多饮、多尿、夜尿增多;
◆浮肿:尤其是伴有皮肤干燥、唇厚舌大者;
◆症状性高血压:尤其伴有多血质外貌、痤疮、周期性下肢肌无力或阵发性高血压;
◆皮肤或毛发改变:皮肤色素沉着、紫纹、毛发改变、内分泌性痤疮;
◆生殖及性功能改变:女性月经失调、乳腺增生、性早熟、不孕不育、男性阳痿;
◆其他常见症状:怕热、畏寒、心慌、胸闷、头痛、视力减退、软弱无力等。
糖尿病:常见内分泌代谢障碍性疾病
中医治疗特色显著
糖尿病是一种常见的内分泌代谢障碍性疾病。据了解,中医在治疗消渴病(2型糖尿病)方面,特色优势显著。
鞠长年介绍说,消渴病是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证。根据临床表现,中国传统医学的消渴病与现代医学的糖尿病基本一致。人体之所以产生疾病与阳气的虚损与运行有关,消渴病的发病也不例外。
消渴病早期多有“燥热”症,但燥热为标,阴虚为本,互为因果,阴愈虚燥热愈甚。阴虚不能敛阳,虚火浮游于上、于外,灼伤津液,故“渴”,需引水以自救,即成“消渴”之病。
而消渴病痹症(糖尿病周围神经病变)是消渴病引起的以四肢远端感觉、运动障碍为主要临床特征的一种疾病,表现为肢体麻木、挛急疼痛、肌肉无力或萎缩、腱反射减弱或消失等。中医治疗本病有一定优势且特色鲜明,主要以温通、散寒、祛湿、活血等方法为主。
中医院内分泌科通过长期摸索,探讨出一套相对有效的综合治疗方法,以六经辨证用药为基础,运用经典汤方加减口服,配以中药外洗浸泡,并与针灸康复科合作,配合针灸理疗,大大提高了糖尿病周围神经病变症状的缓解率。
(眭思维赵永东)
【链接】
丹阳市中医院内分泌科
丹阳市中医院在我市最早设立内分泌专科,经过数十年发展,目前科室取得长足的发展,现拥有专科医师9名,其中高级职称2名,中级职称4名,初级职称3名,包括硕士研究生1名,均先后在上海、南京等大医院进修学习。护理人员10名,其中专职糖尿病宣教护士2名,病区核定床位25张。该科在治疗消渴病(2型糖尿病)、消渴病痹症(糖尿病周围神经病变)、消渴心痹(糖尿病合并心脏病)、消渴肾病(糖尿病肾病)、消渴坏疽(糖尿病足)、瘿病(甲状腺疾病)等疾病中,发挥中西医结合的强大优势,疗效显著,具有鲜明特色。
对糖尿病急慢性并发症的治疗有丰富的经验,对严重并发症的患者可准确判断,适时用药调整,如酸中毒、高渗昏迷等,挽救了大量病人的生命。通过与省人民医院、省中医院内分泌科的合作,在糖尿病、甲状腺等疾病治疗上有了一整套有效措施,并成立了丹阳地区第一个糖尿病强化治疗中心,成立了丹阳地区第一个糖尿病健康教育中心,并配有丹阳第一批专职糖尿病护士,每月均有省内知名内分泌专家到病区查房,解决疑难病及危重病例。
该科目前拥有:1.罗氏电化学放光血液分析仪,可开展胰岛素功能测定、性激素与垂体相关激素及糖尿病自身抗体(GAD抗体、ICA抗体、IAA抗体)测定;2.糖化血红蛋白测定;3.毛细血管快速血糖测定,可5秒钟得出结果;4.多功能彩色B超,对于糖尿病大血管并发症的诊断有重大意义。
中医院内分泌科充分发挥中医药特色优势,竭诚为广大患者服务。
主任:鞠长年副主任医师
地址:门诊部二楼
内分泌科主要健康团队
鞠长年:副主任医师,内分泌科主任。从事内分泌工作近二十年,先后在苏州南京等医院内分泌科进行学习培训。在糖尿病、甲状腺疾病的诊治方面有较丰富的临床经验。
丁冬生:副主任中医师,科教科科长。曾在省人民医院等上级医院内分泌科深造,是首届“省农村优秀中医临床人才”、“省第五届优秀青年中医药(中西医结合)工作者”。对中西医结合治疗内分泌科常见病如糖尿病及甲状腺疾病积累了丰富的临床经验。特别对新发糖尿病的胰岛素泵强化治疗有很深的造诣。
朱海燕:主治中医师,曾在南京鼓楼医院内分泌科进修。对内分泌科常见疾病的诊治,特别是糖尿病、甲状腺疾病的中西医结合治疗具有一定经验。
毛恩辉:主治医师,曾在上海华山医院进修,能熟练掌握糖尿病、甲状腺等内分泌相关疾病的诊治。