我患失眠已10多年了，原来一般每周只有两晚可迷糊一会儿，即使睡着质量也差，经常醒来感觉没睡一样，非常难受。
记性差，有时隔天做的事就不记得了；心情忧郁，就担心睡不好，心事重重；什么事情也不想做，只想躺着才舒服；抵抗力差，经常感冒，一感冒就发烧；血压也高，一般在150/97。
!今年5月份老同学陪我去睡眠之家看，他们问了一些情况，让我做什么心理测试，测试结果出来说我有失眠和抑郁。我才不管那么多，只要能让我睡好就行。按照专家建议，我早晚服用草药胶囊，当天晚上回去就吃了，第二天睡眠就有改善，很高兴，慢慢的一周有5、6天可正常入睡，有时哪怕只睡4个小时，但是因为睡得很踏实，所以早晨起来人很清爽、很精神，面色也好。今年夏天连续高温也照样睡得好。现在我的血压平稳，心情也好，我觉得这一切都是因为睡好的原因。
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睡眠之家地址：双井巷（南桥北首）
