无端“尿血”吓得不轻原是吃了红心火龙果

无端“尿血”吓得不轻原是吃了红心火龙果

本报讯 炎炎夏日，肉多味甜的红心火龙果让不少“水果控”欲罢不能。不过，最近却有市民发现，晚上吃了火龙果，第二天上厕所尿液变红了，为何会变红？这是身体出现不良状况的信号吗？

夏天，不少女性因为减肥，会以水果来代替正餐，其中，红心火龙果就是颇受年轻女士欢迎的水果之一。最近，家住伊甸园小区的张菲因为减肥，成了“水果控”，其中红心火龙果更是她的新宠，可没想到吃了在单位楼下买的红心火龙果后，上厕所尿居然呈红色的了。

“我当时吓了一跳，以为是尿血，还安慰自己先别慌，搞不好是例假提前了。”张菲告诉记者，第二天起床后，她发现“尿血”颜色变深，呈紫红色，和例假明显不同，她吓得手足无措，以为自己“中毒”或得癌症了。于是，她连忙致电单位请假，战战兢兢地赶往医院泌尿科看病。不料，经医生询问和检查，告知她并没有生病，尿血”的“罪魁祸首”是她吃的两个红心火龙果。

“虚惊一场，不过也很尴尬。”张菲说，医生告诉我，这是正常排泄，不用担心。除了我，他已经接过好几例这样的‘病人’。”

昨日，记者随机询问几位市民，是否听说过吃红心火龙果尿液会变红的情况，5位受访市民中，只有一人表示自己曾经出现过类似情况，也没有特别处理，多排尿几次，颜色就逐渐恢复了正常。”有两位市民表示“没有特别留意”。另有两位市民表示“没听说过，并觉得这一说法不太可信”及“只听说过大便会因食用了某些食物‘染色’，但尿液也会被‘染色’吗？”

对此，从事营养师工作的姚晶介绍，红心火龙果含有较多花青素，如果人体没有将其完全吸收和分解，花青素便会随尿液、大便排出，将尿液和大便“染成”紫红色，市民不用过于紧张。甜菜红素本身不易被分解和代谢，所以就会通过小便、大便和汗腺排出来，只是对于汗腺中的微量色素，人们一般不会察觉。”

她还告诉记者，甜菜红素排出的颜色还因人而异，并不是所有人都会“尿血”。在不同个体里，它的表现是不同的，不同人的胃酸多少、肠道微生物、缺不缺铁元素，或者喝了碳酸饮料等，甜菜红素会因不同的pH、不同的环境表现出不同的颜色。”（陈晓玲）