预防脑中风,从改变不良生活方式开始——丹阳市名中医卢国群访谈

核心提示: 从我市统计来看,导致丹阳人因疾病死亡的单病种,排首位仍然是脑血管病,差不多每4人死亡就有1人死于脑血管病。

                  

4月2日晚,东方卫视播放的《欢乐喜剧人》总决赛中,牛魔王要吃脑子。大马猴”说他从小就没脑子。“太白金星”则说,他出门从不带脑子。要想吃他脑子,需等他回去取来。引来哄堂大笑……关于脑子的喜剧,是搞笑的;而脑病是痛苦的。脑病威胁人类健康,我国第一个出现“井喷”甚至“海啸”的慢病就可能是脑卒中。从我市统计来看,导致丹阳人因疾病死亡的单病种,排首位仍然是脑血管病,差不多每4人死亡就有1人死于脑血管病。

俗话说一年之计在于春。春天给大地带来了无限生机,同时也给很多季节性疾病带来了机会。随着天气的回暖转热,脑血管病成为了本季的“高发病”。

对此,擅长中西医结合治疗高血压、各种心血管急诊抢救的丹阳市名中医卢国群提醒,气温的骤然变化容易引起血压的变化,高血压患者春季一定要格外当心。

脑卒中发病率“井喷”

脑卒中是目前人类疾病三大死亡原因之一,其发病率逐年上升,死亡率亦高于其他心血管病,且具有极高的致残率。

脑卒中,俗称“中风”,一般分为缺血性卒中(脑梗死)和出血性卒中(脑出血)。脑卒中一旦发病常难以控制,脑梗死病人如用溶栓抗凝等药物治疗也有引起梗塞后出血的风险。脑卒中首次发作如果症状较轻,恢复也快,一旦复发出现严重后遗症难以恢复,甚至死亡的风险将大大增加。很多名人、首脑也难逃脑卒中的厄运。英国前首相丘吉尔、撒切尔夫人、美国前总统罗斯福、前苏联领袖列宁等均因脑卒中发作逝世。

高血压是脑卒中重要元凶

血压则是致病重要元凶,高血压是发生脑卒中的危险因素。无论收缩压或舒张压升高,均与脑卒中发生成正比,且不受年龄、性别的影响。大量循证医学研究证明,对高血压进行治疗后,脑卒中发生率随之下降,研究显示,60岁到79岁患者的收缩压每下降10毫米汞柱,脑卒中发病率下降近1/3。

因此,对于高血压患者来说,春季血压监测和用药剂量的及时调整尤为重要。高血压患者可以定期在家中或去医院监测血压的变化,如果有条件最好注意观察早、中、晚不同时间段的血压变化,并随时将变化告知医生,医生会据此调整用药的方式方法。

改变不良生活方式防中风

丹阳市名中医卢国群认为,预防才是降低脑血管病发病率的根本。患有高血压、高血脂、高血糖等脑病危险人群及曾发生过脑中风的患者,一定要在每年春秋两季,进行一次复诊复查,必要时要进行预防巩固治疗。他指出,预防脑中风,应首先从改变不良生活方式开始。抽烟酗酒、久坐不动、暴饮暴食、盐油超标等不良生活习惯,让人们的血压、血脂、血糖增高,而这“三高”也就成为脑中风的罪魁祸首。卢国群特别提醒那些嗜烟酗酒、生活不规律的人群,最好能够戒烟限酒、适量运动,尽量避免熬夜、注意劳逸结合,保持健康的心态。(眭思维赵永东)

丹阳名中医卢国群

卢国群:擅长中西医结合治疗高血压、心力衰竭、各种心律失常、各种心血管急诊抢救,以及脾胃病的诊治。

卢国群,男,1963年生,丹阳市中医院副院长,主任中医师,丹阳市名中医,南京中医药大学兼职教授,江苏省农村优秀中医临床人才,是医院心血管学科带头人。1993年筹建中医院肿瘤内科,在丹阳地区首先开展肿瘤内科规范化治疗,并开展中医食疗和对肿瘤化疗副作用的中医治疗,1998年筹建中医院心血管内科,开展了中医院第一例临时起搏器和永久起搏器安置、第一例直流电复律和心包穿刺等技术。曾多次荣立丹阳市政府三等功、荣获丹阳市优秀共产党员、“十佳医生”等荣誉称号。

坐诊时间:每周三上午坐诊地址:门诊部四楼

通告

4月11日起,中医院四楼专家门诊开诊。周一至周六分别由外请专家、镇江、丹阳市名中医及本院专家等坐诊。排表详见下表。

请病患者就诊时携带相关病历、检查等资料。咨询电话:86057111地点:市中医院门诊部四楼。请相互转告。

责任编辑:姜耶妮

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