冬天的时候看到有车的同事偶尔步行来上班，惊诧的提问下得到的答复是：天天开车上班，颈脖子都难受了，走走路，身体暖和点，人也有劲舒服点。
如今，春光明媚中，看到越来越多的有车族骑着电瓶车、自行车上班、购物。原因是多种多样的，朋友小岳说：实在是太挤了，汽车太多，上下班堵得我都没耐心了，现在天气暖和了，我不如骑车上班。家住城郊的小汤说：双休日去城里逛街、购物，开车去，停车都找不到地，我宁可坐公交车去，方便又快捷。有点浪漫气质的小吴说：春天里我骑个自行车或步行去上班，不仅能甩甩我的“冬膘”，沿途还能欣赏美景呢，樱花、紫荆花、桃花……真的养眼！
其实就在他们选择这种混合方式出行的时候，不经意间就为他们的健康作了不错的选择，英国一项最新研究显示，开车上班的人群更易长胖，而坐公交、骑自行车、走路或混合这些方式出行有助减肥。他们对１５万名年龄在４０岁到６９岁之间，容易“发福”的中老年人群进行的调查分析后发现，上班时采用坐公交等混合交通方式的人，与开车者相比，男性的体重会降低6公斤左右，女性会降低2公斤。日本去年一项研究结果也表明，与开车上下班的人相比，公交族”肥胖率低４４％，患高血压的概率低２７％，患糖尿病的概率低３４％。因为肥胖会导致多种疾病风险上升，所以有车的你不妨多选择混合方式出行吧。
（岳春芳）
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