18日，市中医院举办女性中医养生保健培训班，今年的主题是“从零开始学艾灸”。女职工集中学习了艾灸的穴位、手法，并现场演示。据该院女工委负责人介绍，当代职业女性生活、工作压力比较大，为关爱女性健康，继举办“从零开始学刮痧”后，特举办了这次活动。图为活动现场。（眭思维 孙君 摄）
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艾灸艾灸，是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。所以民间也有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。
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