“今天的天气，能出来见面的都是生死之交，能出来工作的都是亡命之徒，太阳还叫太阳吗？那就是冰箱里的灯”，这一两天，朋友圈、各种群见到最多调侃的语句莫过于此了。23日、24日，我市最低气温零下9度，可以说是近年来最冷的两天了。很多人只想躲在被窝里或是躲在空调房里。然而，偏偏有一群人喜欢到户外挑战自己的极限，在追逐刺骨冰寒的狂热中，驱散寒冬的气息。
将冬泳进行到底
23日下午，唐红军等8位游泳爱好者，开始了他们的日常功课——游泳。换上泳衣，在冰天雪地里做了热身运动后，一步步从容地走进水中，开始在冰冷刺骨的水中畅游。
“刚开始进入水中，铺天盖地的寒冷像一枚枚钢针，扎着每一个神经细胞，那种寒痛直入骨髓。但是在游泳20多米后，身体暖和过来，就不感觉寒冷了”，唐红军说，“关键是下水，是最考验意志和耐力的时候。”
“我坚持游泳才2年多，而真正意义上的冬泳，这算是第一年吧。”据唐红军介绍，他2年前开始就一直跟63岁的朱令保一起游泳，但一般冬季之后就不再下水了。去年由于组建了丹阳冬泳群——“泰山顶上一棵松”，人多了起来，在相互鼓励之下，大家才开始真正意义上的冬泳。“过程虽然痛苦，但结果很美好”，唐红军说，游泳是一项全身性的运动，而冬泳也是冬季最好的健身项目，经常坚持冬泳不但能磨炼人的意志，增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的血液循环。”
聊天中，记者得知，自从天冷以来，也曾有一些人加入到他们的冬泳行列，但游了一两次就再也坚持不下去了。“其实，做任何事情都是贵在坚持，冬泳也是如此。要真正把冬泳坚持下去，最好就是能够有一群志同道合的朋友一起，相互鼓励，相互保护。毕竟，冬泳对人的意志和耐力都是一种考验。而且，也存在着一定的安全隐患。因为极寒的天气下水，会导致脚抽筋等问题。”唐红军说，现在，我们俱乐部刚刚成立，成员只有18位。但我相信，今后会有更多的人加入到我们这个俱乐部。从现在开始，我们会把冬泳一直进行下去。”
“裸跑”宣传低碳
“这种体验太刺激了，刚开始的时候感觉冷，但大家都不怕严寒，努力往前冲，挑战自我。”丹阳长跑俱乐部的群主自然对记者说。
24日上午8点多，丹阳长跑俱乐部的一群“跑友”，在东方盛世集中，举行了丹阳第一次“光猪跑”。虽然天气寒冷，但这10多人热情似火，赤裸上身只穿运动短裤，以这样的方式挑战自我，吸引了众多路人的眼球。一位跑友说：受到雾霾的影响，适合跑步的天气越来越少，能够来参加‘光猪跑’宣传正能量，觉得特别有意义。”
据了解，丹阳长跑俱乐部成立于去年9月，目前群内成员已达180多人。其实，我们本来是准备下雪天进行光猪跑的，但由于是工作日，大家都要上班，所以无法成行。而根据天气预报，24日最低气温达零下9度，所以我们最终把‘光猪跑’定在这一天，”群主自然对记者说，“通过这样的方式，一方面向大家宣传低碳环保，推广全民健身；另一方面也是对自我的一种挑战，可以磨练人的意志力。”(茅猛科文/图）
网友评论