夏季皮肤病多发做好预防是关键

　　本报讯  夏季是皮肤病多发季，加上梅雨期的闷热潮湿天气，更为真菌的增长提供了条件，医生提醒，夏天应注意个人卫生，勤晒被子、勤洗澡，增强体质，提高自身的免疫功能，同时，要尽量避免吃过敏性食物。
　　日前，记者在云阳人民医院皮肤科看到，来就诊的患者不少，除了成人，还有不少在哭闹的幼儿。皮肤科主治中医师孔医生告诉记者，夏季过敏性因素增多，加上温暖潮湿的天气，皮肤病容易多发，而且大多数皮肤病都和过敏有关，像日光性皮炎、湿疹、虫咬皮炎等，都是夏天多发的皮肤病。”
    “预防皮肤病的发生，增强个人体质、提高免疫功能是关键。”孔医生提醒，良好的生活习惯也很重要，要注意保持皮肤的清洁和干爽，保证睡眠时间，避免熬夜；外出时做好紫外线防护措施，减少暴晒时间，特殊作业的人应做好相关防暑措施。此外，一些女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差容易给夏季皮炎带来可乘之机，他提醒市民，皮肤病患一旦发病，要尽量避免洗烫、搔抓等外界不良刺激，应立即入院接受专业治疗。
　　在饮食方面，夏季应以清淡饮食为主，要经常吃些具有清热、健脾、利湿之效的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜等；少食海鱼、羊肉、狗肉及冷饮等，因为这些饮食易生湿伤脾，会加重皮肤病，有皮肤病症状的朋友，平时可多喝些粥，如绿豆粥、荷叶粥、红豆粥等，以调理脾胃，促进体内湿热的排出。
　　（眭志祥 蒋玉）