夏天将至扫除要跟上

　　眼看夏天就要来了，市人民医院中医科副主任医师吕真昨天告诉记者，天一热，各种病原体就要入侵，人体健康面临新一轮威胁。初夏时节家里可能有很多灰尘等刺激物，容易引发过敏症状，尤其是哮喘患者，需要引起重视。
　　1.用滤网型吸尘器。吸尘器最好用带高效粒子空气过滤芯(HEPA)的。这类吸尘器可以吸除小到0.3微米的颗粒，这意味着多数过敏源都可有效去除。
　　2.不铺地毯。地毯温馨舒适，可也最易藏匿灰尘、花粉和宠物毛屑等过敏源。在地毯上行走，很容易使这些污染物随尘土被扬起，散布到空气中，被人吸入体内。如果家里有孩子、老人或家人易过敏，最好别铺地毯，用实木地板相对好些。
　　3.防止过敏。吕真表示，家中最常见的过敏源包括：尘螨、霉菌、花粉和宠物毛屑。床上用品应每两周用热水清洗，每天在阳光下曝晒。新装修房还可买点竹炭放室内。
　　4.厨卫别积水。卫生间是家中最容易滋生霉菌的场所之一。
　　因此，卫生间应该保持通风，防止积水，控制好湿度。厨房水池下容易滋生霉菌，要定期清理。
　　5.选择可机洗窗帘。百叶窗帘比织物窗帘更少堆积过敏源，也比较适合夏季使用。如果喜欢使用织物窗帘，最好选可机洗的，方便定期清洗，避免积聚灰尘等污物。
　　6.安装湿度计。室内湿度大易滋生霉菌。购买一个湿度计，经常检测每个房间的湿度。如果室内湿度超过60%，那么应该考虑使用减湿器，或调整开窗通风时间。（孙红娟 溢真）