本报记者 魏裕隆 通讯员 毛玉芬
图为大女儿为老人泡脚
记者 裕隆 摄
“爸爸，天气冷了，我给你多加些衣服，注意保暖。”在延陵镇九里村张庄自然村的一间老宅内，77岁的女儿戴琳琳正照顾102岁的父亲戴明风。人们常说，家有一老，如有一宝。如今老人五世同堂，是子女们心中的“宝贝”。
注重养生
戴明风老人生于穷苦战乱的年代，为养活子女，他年轻时做过很多小本生意，卖酒、卖炒货、卖生活用品等，还给人做零工。之所以健康长寿，归功于饮食起居中有许多讲究。日前，记者来到延陵镇九里村张庄自然村，探访了这位“老寿星”。老人共育有三个儿子，两个女儿。他在饮食方面讲究软烂、清淡。儿媳妇介绍说，早饭老人吃奶粉搭配饼干和鸡蛋；午饭吃半碗饭以及斩肉和豆腐；晚饭吃稀饭加肉松。
经常运动对身体是非常有好处的，这位百岁老人每天都喜欢散步。由于年纪大，腿脚不便，现在老人每天在家中进行散步。他几乎每天都要在屋里走上好几圈，有时家中来了客人，没有时间陪他一起散步，他就会自己慢慢移动走上几圈。此外，老人每天坚持泡脚，子女还经常给老人按摩。戴明风的高寿，和他家人的照护有着极大的关系。
爱抽烟
子女说，老人听力不好，但头脑非常清晰，虽然不多说话，但简单的交流还是可以的。在与其子女交流的过程中，让记者惊讶的是，这位老人现在最大的爱好是抽烟。“原先他不抽烟，后来他见到香烟很好奇，就拿起来抽，结果抽着抽着就上瘾了。”大女儿说，父亲有十多年的烟瘾，生活在镇江的小女儿每次来看望父亲，都不忘买几条香烟给他抽。虽然爱抽烟，老人自己很注重控制，每天平均只抽四支烟。
考虑到老人的身体健康，家人都建议他还是少抽或不抽为好。
家风传承：你养我长大 我陪你变老
“平时晚上他自己单独住，我们就在隔壁，孙子、重孙们都经常回家来看老人，特别孝顺。”儿媳妇介绍说，戴明风自己能够起床，虽然腿脚不便，但有些事情还是可以自理的。在家人们看来，互相珍惜是家人之间最重要的相处之道，一大家子和睦相处，家人之间从来没有过争吵，不管家中谁遇到困难，都尽可能相互帮扶。
老人一生性格平和，从没与人红过脸。家庭和睦，子女孝顺，给予了百岁老人无尽的精神慰藉和关怀。“孩子们都很孝顺他，只要有时间，不管多远都会回来看望。其实这是一种良好家风，应该代代相传。”53岁大孙子戴荣平感慨。虽经历时代变迁，老人始终保持乐观心态面对，爱自己、爱家人，怀着积极的心态，见证了祖国的发展。如今生活水平的提高，让他变得更加爱惜自己的身体和珍惜来之不易的幸福生活。据了解，目前我市百岁老人共有54名，其中男性12名、女性42名。全市最长寿的老人龚秀英108岁，生活在皇塘镇观音堂村。
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