中午小憩“午睡神器”受热捧

核心提示: 眼下,学生们即将迎来期末考试,上班族们长时间面对工作难免困顿,午睡成了他们“每日必备”,而睡姿不舒服,反而影响午睡质量,于是一大波“午睡神器”开始热卖。

本报讯(记者 张敏)眼下,学生们即将迎来期末考试,上班族们长时间面对工作难免困顿,午睡成了他们“每日必备”,而睡姿不舒服,反而影响午睡质量,于是一大波“午睡神器”开始热卖。

“像这样拿着专门的抱枕垫着睡,不但可以护住颈部,而且容易入睡,孩子的午睡质量就提高了。”市民张女士介绍称,入夏后,她担心儿子在学校午睡时睡不着、睡不好,就特地从网上买了一个“午睡神器”——趴睡枕。“这类枕头价格便宜,样子小巧,方便收纳,孩子用它趴在课桌上午睡,手不会酸。”张女士说道。她称,孩子班上的同学几乎是人手一个,还搭配着眼罩、小毯子等,让孩子们午睡的时候“很有姿势”。

记者了解到,小学生们喜欢的“午睡神器”,同样也受到了年轻上班族们的青睐,尤其是女性上班族,她们的“午睡神器”堪称一绝。在开发区某单位上班的小林告诉记者,现在的午睡装备都是“升级版”的,从一开始简单的护颈枕到现在形态、功能各异的趴睡枕,应有尽有。“网上什么样的午睡枕头都有,就算你喜欢坐着睡,都能找到合适的枕头!”小林说,她自己买的是一款带有健康保健功能,而且适合夏季的冰丝面料趴睡枕。“就算不睡觉,抱着趴一会也感觉很舒服,很清凉。”小林补充道。

记者随后在淘宝网等搜索发现,正如小林说的那样,“午睡神器”的种类繁多,外观设计得非常时尚,销量也十分可观。而大部分午睡枕的设计基本是以支撑头部为主,让手部和头部尽量分离达到趴睡不手酸的效果。除此之外,“午睡神器”的价格也高低不一,便宜一点的二十多元,贵一点的几百元,还有各种折叠床系列的午睡用品销量也很火爆。看得出,在夏季午睡这件事上,看中“姿势”的人居多。

对此,医生表示,虽然有枕头支撑,但低头趴在桌上午睡,依然会使双上肢、脸部、颈椎和腰椎受压,他建议学生们睡醒后活动一下。同时,医生也提醒广大消费者,价格低、质量差的午睡枕非但不能调整睡姿,长时间、高频率地使用很可能会影响健康,而且“午睡神器”的效果也因人而异,不是每个人都适合使用,短时间小憩用一用无妨。“真正有利于身体的午睡,还得平躺到床上为宜。”该医生说道。

 

责任编辑:王渊

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