常吃生猛熏烫,食管容易受伤

核心提示: 世界卫生组织提出健康四大基石,其中“合理膳食”位列第一。如今,人们的饮食已不仅仅局限于解决身体的温饱,而更多的是满足心理上的“温饱”,变着花样吃,什么生的、糊的、煎的、烤的、熏的、烫的等等。也许心理满足了,可是你的身体可能会提出抗议,有损食管、胃肠等。

本报讯(记者 眭志辉 通讯员 疾控)世界卫生组织提出健康四大基石,其中“合理膳食”位列第一。如今,人们的饮食已不仅仅局限于解决身体的温饱,而更多的是满足心理上的“温饱”,变着花样吃,什么生的、糊的、煎的、烤的、熏的、烫的等等。也许心理满足了,可是你的身体可能会提出抗议,有损食管、胃肠等。

据了解,食管癌常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死亡,我国是食管癌高发地区。男多于女,发病年龄多在40岁以上。2017年11月国家癌症中心发布的数据显示,我国食管癌死亡率在男性中位第四位,女性第八位。食管癌确切病因还不是很清楚,目前公认的主要有以下几种:

(1)亚硝胺:是被公认的化学致癌物,由硝酸盐、亚硝酸盐、二级或三级胺等物质分解形成;(2)真菌毒素:各种霉变食物能产生致癌物质,并可与亚硝胺协同致癌;(3)饮食及不良习惯:长期缺乏维生素B2、A、C、E及胡萝卜素,缺乏微量元素如锌和钼等与食管癌发生相关,同时对高危地区长期补充复合维生素及矿物质可降低食管癌的发生。此外,进食过快过烫、粗硬食物,长期饮酒也与食管癌相关。全世界20%-30%的食管癌、肝脏疾病是饮酒导致的。国外有研究发现饮热茶、肥胖都会增加食管癌发生的危险;(4)遗传:食管癌有遗传倾向,但这与人群的易感性与环境条件有关;(5)慢性刺激:贲门失迟缓症、食管裂孔疝、长期严重的返流性食管炎、Barrett食管等长期刺激可发生食管癌;(6)感染。

近年来,我市积极开展上消化道癌症早诊早治等项目,取得了较好成效。如2016年共对珥陵、吕城两镇上消化道癌筛查1038例,检出率1.54%,早诊率62.5%。为了你和家人健康,市疾控中心友情提醒:请养成良好的饮食习惯。不吃霉变、烟熏食物,少吃或不吃酸菜。若有反流性食管炎、贲门失迟缓症、Barrett食管等与食管癌相关的疾病,应及时就诊,并应用维生素E、C、B2、叶酸等治疗食管上皮增生以阻断癌变。

责任编辑:周娜

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