谣言：站着吃饭会胃下垂。
辟谣：真不会。胃下垂的发生需要同时满足几个条件：第一，吃得太饱。胃内容物多，胃部承受的重力大。第二，身体虚弱。胃部肌肉属于平滑肌，长期营养不良，导致平滑肌力量弱，表现为上方牵引力量弱，拉不住，下方支撑力量弱，兜不住。第三，饭后马上剧烈运动。剧烈运动产生的动能让饱胀的胃部在腹腔中前后左右来回摆动，重力加动能冲击，胃部会向下坠，久而久之，导致胃下垂的发生。站着吃饭可以让身体舒展，腹腔空间更大，但胃部下方的支撑力量却相对弱一些；而坐着吃饭，即使腹腔内压会大一些，却对胃部有着较好的支撑托举力量。需要注意的是，相对于紧张的学习、工作而言，吃饭的作用不仅仅是补充机体所需的能量和营养，还有一个调节生活节奏、舒缓紧张压力的作用，能坐着吃饭就坐着吧。
