小心美足被拇外翻耽误了

本报讯（记者 溢真 通讯员 孙红娟）夏天的来临，爱美的女性都穿起了露脚趾的凉鞋，而有的女性却不敢露出脚趾，原来她们有困扰众多美女的“大脚拐”（拇外翻）。省医学会骨科足踝学组委员、丹阳市人民医院创伤中心主任王树金主任医师提醒：虽然拇外翻在前期不会造成伤害，但是后期的影响无疑是巨大的。所以应该清楚如何来预防、矫治拇外翻。

由于年轻女性爱穿高跟鞋，女性已成为拇外翻的最大发病人群。“需要注意的是，该病与先天性因素有一定关系，祖辈中有拇外翻的，儿孙中出现的概率就会大大增加。它的主要病因除先天遗传与扁平足外，多与长期穿高跟鞋、尖头鞋有关。”王树金主任说。

穿高跟鞋为什么会导致拇外翻呢？王主任告诉记者，经常穿过窄过小的尖头高跟鞋最伤脚。很多时髦的高跟鞋非常窄小，足趾在鞋内会受到明显挤压，长此以往，造成大脚趾内侧韧带组织松弛，而且高跟鞋还会加重大脚趾的籽骨脱位，最终导致拇外翻。拇外翻导致的后果除了脚型不美观，还会导致难以买到合脚的鞋，或穿鞋脚疼。据介绍，常有患者来门诊，多数人行走已经困难了，才来检查。王主任提醒，最好不要长时间穿过于窄小的尖头高跟鞋。

拇外翻如何治疗呢？“发现有轻度的拇外翻时，可以采用使鞋子适应脚的方法，通过更换宽松、支撑力好的鞋子以减少对骨突的摩擦；平时穿鞋子时可以加上分趾器；脱下鞋子之后自行锻炼脚趾开合，最好每天能进行脚底按摩，热水泡脚。如果保守治疗仍无法解决，疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑微创手术治疗。”王树金提醒大家。

手术后是不是可以穿回漂亮的高跟鞋？专家表示，手术后可能要跟尖头的高跟鞋说再见了，因为手术后的脚恢复了正常形态，没有办法挤进狭小的尖头皮鞋，如果强行挤进去，很可能导致畸形复发。