严守“时间表”,打响“保胃战”

核心提示: 8月8日,迎来立秋,预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后一时暑气难消,有“秋老虎”的余威。镇江名中医、中医院脾胃病科主任李伟新提醒严守“时间表”,打响“保胃战”。

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8月8日,迎来立秋,预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后一时暑气难消,有“秋老虎”的余威。镇江名中医、中医院脾胃病科主任李伟新提醒

严守“时间表”,打响“保胃战”

胃是人体的主要消化器官。急性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。闷热潮湿的伏天,冰啤、雪糕、冷饮都可能是触动胃病发作的开关。一旦吃得太急或吃进病菌,急性胃炎就可能找上你。

李伟新主任介绍,按照病程区分胃炎,可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎,是指由各种病因引起的胃黏膜急性炎症,是最常见的消化系统疾病之一。急性胃炎通常可分为以下几种:急性单纯性胃炎、急性糜烂出血性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎。其中,细菌及其毒素引起的急性单纯性胃炎最常见。引起急性胃炎的发病原因较多,主要包括细菌及毒素感染的生物因素、进食过冷过热或过于粗糙食物理化因素及其他因素。辨明症状后,怀疑自己是急性胃炎时,应及时到消化内科就诊,进行相应检查及治疗。

在急性胃炎高发的夏季,李伟新主任建议采用以下“保胃方法”管管它的急脾气:

多喝水。以补充身体因吐泻损失的水和盐分。交替服用温的淡盐水、淡红茶水、米汤或煮菜水。一般每小时1次,每次喝150~200毫升。

吃半流食物。停止呕吐、腹泻次数减少后,可以喝少量稀的小米粥或藕粉等。

少食多餐。

记住饮食禁忌。为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气的食物,并尽量减少蔗糖的摄入。注意饮食卫生,忌食高脂肪的油煎、炸、熏、腊的鱼肉及含膳食纤维较多的蔬菜、水果和刺激性强的食物、调味品等。避免进食粗糙及刺激性食物。

保持良好的生活习惯。定时定点起居,避免加班熬夜,夜晚加餐。避免暴饮暴食、毫无节制地饮酒。不要过度吸烟,不要长期喝浓茶。忌饮用酸性食物和甜饮料。冰、冷、凉的东西,是夏季胃肠健康的第一威胁。

边吃边说、废寝忘食很伤胃

俗话说“十胃九病”,胃是非常容易得病的。一个人的胃病是怎么来的?许多都是坏习惯导致的!

李伟新主任介绍,食不言,寝不语。边吃边说或大口吞咽,都会使咽下的气体过多而消化不良。所以边吃边说很伤胃。此外,口味重、爱喝高度酒、爱烟成魔、吃饭没准点、饮食不卫生、爱咖啡爱浓茶、暴饮暴食等坏习惯也很很伤胃。如烤制或腌制的食物虽然口感很棒,但经常吃的话,会增加致病风险。而且,高盐重口味食物会加重高血压和心血管疾病的发生,也会损伤胃黏膜的保护层,增加病变概率。

胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。“废寝忘食”似乎成了不少人的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。

日本对胃癌治疗成功率高的“秘诀”

胃癌是中国最常见的消化道恶性肿瘤,发病率在中国癌症榜上仅次于肺癌。日本、韩国也是胃癌的高发地区,不同的是,韩国的早期诊断率超过了50%,日本更是超过了60%,而我国的早期诊断率不到15%。

日本对付胃癌的“秘笈”,就是全民早筛查,口号是“越早发现、越好治疗”。中医院主任中医师,中医院治未病科主任王福林认为,日本对胃癌的治疗成功率高,最大的“秘诀”是赢在了起跑线上。早期胃癌患者的5年生存率能达到90%。所以,早发现非常关键。

在胃癌初期,胃并不会“喊痛”。大部分患者是没有症状的,仅有一小部分的人会出现轻度消化不良症状,如轻微饱胀、恶心、上腹隐痛等,这些症状并不典型,很容易和胃病混淆,所以更多的是被忽视。一旦病人感觉到疼痛,常排黑便,基本上已经到了进展期。这时候做治疗,预后差,也容易复发和转移。

怎么早期发现?擅长于内窥镜检查的李伟新主任指出,临床上,胃癌诊断常用的方法是胃镜和上消化道钡剂摄影。对于高度怀疑是胃癌的患者,应首选胃镜,把内窥镜伸进胃里,可以清楚看到里面的情况,还可以直接取病变组织进行活检。所以胃镜又被称为“金标准”。有家族史的人、过了40岁的人、长期有不良生活习惯的人、经常出现胃部不适的人,应及时照胃镜。总之,越早发现,治疗效果越好。

脾胃病科,从肾治胃国内先进

我市中医院脾胃病科,是镇江市中医重点专科,注重自身特色与内涵建设,积极进行技术创新与科研活动,在本市享有较高的知名度。该科从肾治胃机理研究成果先进、脾胃病外治古老有效、膏方治病防病并举。有较强的技术力量和创新能力,运用胃镜、肠镜诊断治疗消化系统疾病达到较高的水平,对各种急重症建立了一套规范诊治方案,开展镜下止血术、上消化道异物取出术、息肉切除术、电凝术等治疗。

研究成果 该科根据中医“肾为胃之关”的理论,从肾治胃,通过滋肾阴而养胃阴。观察滋肾养胃法治疗慢性萎缩性胃炎的临床疗效,探讨从肾治胃机理。2011年通过江苏省专家鉴定委员会鉴定,认为该研究成果达到国内先进水平。

内病外治 以中医“治未病”思想指导脾胃病防治为理念,脾胃病科运用中医传统疗法开展脾胃病外治,如用灸法、穴位敷贴疗法、中药熏蒸疗法、拔罐疗法等,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪,达到防治脾胃病和保健目的,是中医学中最古老的疗法,具有作用迅速、简便、价廉、安全、毒副作用少、疗效显著等优势,充分发挥了中医药特色优势,努力让患者花最少的钱,享受最好的医疗服务,因而深受患者的好评。

治防并举 运用膏方治疗脾胃病为其一大特色,该科每年膏方1000余副,临床上通过辨证与辨病结合,注重调畅脾胃气机、治病与防病并举,膏方用药强调调治脾胃为关键,脾肾双补为根本,调节脾胃气机之剂贯穿始终,遣方用药,辨证施补,不求峻补,深受患者的喜爱。

该科有较强的技术力量和创新能力,运用胃镜、肠镜诊断治疗消化系统疾病达到较高的水平。同时开展消化道出血内镜下止血术、胃肠息肉内镜下切除术、食管狭窄扩张术、食管支架置入术等。

优势病种治疗特色明显

吐酸病(胃食管反流病)该科根据胃食管反流病患者多为气郁质、痰湿质、湿热质、气虚质的体质特点,对其进行预防,以减少胃食管反流病的发生,达到了“治未病”的目的。以疏肝和胃治之,以柴胡疏肝散加减,疏肝解郁,理气止痛,和胃降逆,结合脏腑辨证,调肝、调肺、调脾(胃),注意调整脏腑功能,以达局部与整体的有机结合,临床有明显疗效。

胃痞病(慢性萎缩性胃炎)该科自拟逆胃汤健脾益气养阴,理气化痰祛瘀,改善胃内微环境,恢复胃的清润通降、气血流通的正常生理环境,使病变组织逐步恢复正常,从而逆转胃粘膜的萎缩、肠上皮化生及异型增生,使慢性萎缩性胃炎由炎症→萎缩肠化→异型增生→胃癌这一病变模式朝正向逆转防止癌变。

大瘕泄(溃疡性结肠炎)该科用药途径以口服中药加直肠给药为主,临床还可配合针灸、贴敷等治疗手段,对溃疡性结肠炎治疗获得了显著疗效,在一定程度上可弥补现代医学治疗的不足。该科予以扶助正气,兼除余邪维持治疗,防止复发。

运用胃镜、肠镜诊断治疗消化系统疾病水平较高

该科有较强的技术力量和创新能力,运用胃镜、肠镜诊断治疗消化系统疾病达到较高的水平。同时开展消化道出血内镜下止血术、胃肠息肉内镜下切除术、食管狭窄扩张术、食管支架置入术等。

地址:丹阳市中医院门诊部二楼东

脾胃病科主任:李伟新主任中医师

责任编辑:周娜
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