本周天气“热而不燥”

本报讯（记者 蒋玉 通讯员 丹气）

一年一度的高考端午在晴好天气下划上了圆满的句号。本周，晴好天气仍然在我市唱主角，预计最高气温30℃左右。在夏天放大招之前，大家好好珍惜这热而不燥的日子吧！

刚刚结束的三天假期，天气十分给力，没有雨水的洗礼，给出行的朋友带来便利的同时，更为莘莘学子们创造了良好环境。昨天，虽然午后气温有些回升，在室外微微出汗，但在微风吹拂下，体感还是较为凉快的。

未来三天，全市继续保持多云到晴的好天气，高温君暂时不会来报到。需要注意的是，近期昼夜温差较大，体弱者需及时增减衣物，同时锻炼应选择每日最为凉快的早晨或者傍晚进行运动，建议身穿宽松、吸汗的衣物，随身带一瓶水，防止脱水。

此外，在此时节，人也要顺应昼长夜短的时令特点，适当地晚睡早起。中午有条件的话最好眯一小会儿，时间不宜过长，30分钟到1个小时就足矣，切忌因贪图凉快而迎风或者露天睡卧。

近期天气预报：

今天全市多云，偏南风3级转偏北风3~4级，早晨最低气温:22℃到23℃，白天最高气温:29℃到30℃。

11日全市晴到多云，早晨最低气温:17℃到18℃，白天最高气温:29℃到30℃。

12日全市多云，早晨最低气温:18℃到19℃，白天最高气温:29℃到30℃。