图为“悦跑团”成员在晨跑。
记者 裕隆 摄
本报讯（记者 魏裕隆 通讯员 胡晓蝶）“以前大家都出来跑步相互不认识，现在跑友一起组织各种活动，还成立了跑团，跑着跑着，大家的友谊就渐渐跑出来了。”近日早上7点，一群正在陵口新村附近进行晨跑的跑步爱好者们对记者说。
这个跑步团队叫“悦跑团”，是由几位跑步爱好者在2018年自发成立的。成立后不久，不少跑步爱好者加入其中，年龄最大的65岁。无论天气如何，这群跑步爱好者们坚持奔跑在乡间的小路，用脚步丈量着人生的步伐。作为团长，也是发起人的胡润俊是陵口一药店的老板，今年40多岁。两年前，胡润俊体重有170斤，还有高血压等症状，为了减肥，他每天坚持到健身房锻炼，但效果并不明显。那时候，他还喜欢打麻将、打牌，生活不规律，但接触了跑步这项运动后，戒除了不良嗜好，饮食也以清淡为主。每天早晨5点半，他就自己一个人跑步，跑着跑着，渐渐地与附近的跑步爱好者从相识到熟悉，从一个人到四五个人，大家约定时间出来跑步，随着队伍的壮大，团队发展到了100多人。65岁的陈国民是年龄最大的一位，现在一个月能跑300公里左右，坚持跑步不仅让他更精神了，还带动了妻子一起跑步。团队里很多成员原来有腰痛、轻微的冠心病、高血压，但在参加跑步后，这些病症减轻了许多。据了解，团队中还有很多人经常参加全程和半程马拉松比赛。胡润俊就是其中一位。“参加马拉松除了是对健康的追求，也是一种生活态度，每一次的比赛也是不断突破自我的过程。”他感慨，现在年纪大的待在家中运动有困难，年纪轻的可能不爱运动，而我们则想通过赛事鼓励他们走出家门，让更多的人认识我们。
“每天跑一跑，健康快乐一辈子！”这是“陵口悦跑团”运动的宗旨。该跑团成立两年多以来，每天坚持晨跑，用实际行动影响和带动身边的人。他们希望更多热爱跑步的人能够加入到他们的团队当中来，在奔跑中寻求快乐。
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