本报讯（记者 蒋玉 通讯员 丹气）昨天，天气稍有闷热，令人联想到“秋老虎”的回归，不过，这只是昙花一现，今天我市最高气温27℃左右，天气仍然凉爽。需要注意的是，14日开始，“秋老虎”将重整旗鼓，届时全市气温将上升到30℃左右。同时，未来几天我市多有雨水光顾。
这两天，朋友圈俨然被双台风“百里嘉”和“山竹”刷屏了。幸运的是，这两个来势汹汹的台风将目标对准了广东沿海，大家大可不必担心其对我市的影响。
市气象台消息，未来几天全市以多云到阴有阵雨为主，最高气温基本维持在27℃到31℃之间，最低气温在21℃到23℃，闷热、潮湿再次卷土重来，想买秋装的朋友可以再等等。
要提醒大家的是，虽然近期最高气温有所回升，但昼夜温差仍然较大，早晚凉爽，中午尤其午后，太阳底下体感挺热，恍若两个季节。
接下来，空气会慢慢变得干燥，寒气也会慢慢加重，建议大家在季节转换期务必注意健康养生。饮食在注重降暑热、化暑湿、调脾胃的同时，还要以润秋燥、养肺阴为原则。也可通过加强锻炼来协调身体各项功能，但早晚气温较低，应根据户外的气温变化增减衣物，锻炼时不宜穿太少，出汗时也不要在凉风中逗留，以防着凉。
近期天气预报：
今天全市多云到阴有阵雨，早晨最低气温：21℃到22℃，白天最高气温：26℃到27℃。
14日多云到阴有时有小雨，早晨最低气温：22℃到23℃，白天最高气温：29℃到30℃。
15日阴到多云，早晨最低气温：22℃到23℃，白天最高气温：30℃到31℃。
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