气温骤降如何预防心脏骤停

核心提示: 近日气温早晚都已降至冰点,在医院里因心脏病发作需要抢救的患者大幅度提高。记者在市人民医院急诊科了解到,医务人员这几天已抢救了多名心脏骤停的患者。

本报讯(记者 溢真 通讯员 孙红娟)近日气温早晚都已降至冰点,在医院里因心脏病发作需要抢救的患者大幅度提高。记者在市人民医院急诊科了解到,医务人员这几天已抢救了多名心脏骤停的患者。专家提醒,有心脏病史的病人一定要注意保温并适当锻炼,同时注意饮食平衡,确保顺利过冬。

据市人民医院心血管内科主任刘学庆介绍,在0℃以下的气候条件下,心肌梗死和脑血栓会明显增加。气温一降,人体要减少散热,人体交感神经就会兴奋,血管收缩,心率加快,代谢增强,血黏度增高,血压升高,使心脏负担加重,造成供应心脏血液的冠状动脉痉挛,使得原本因粥样硬化而狭窄的血管更加狭窄,甚或发生闭塞;严重时冠脉痉挛还会引发粥样硬化斑块破裂,血管堵塞,从而造成心绞痛或心肌梗死的发生。

刘主任说,随着人们工作压力的增加,不良生活习惯增多等,患冠心病的人越来越多,而且发病人群中的年轻化趋势明显。而大鱼大肉、抽烟喝酒等不良生活习惯,高血压、糖尿病、高血脂“三高”人群的增多,都为冠心病这个“杀手”的到来准备了条件。要免除被冠心病“杀害”,就要做到减肥、适量运动、戒烟、注意饮食平衡、坚持吃低脂肪食品如瘦肉和低脂乳制品,以及多吃坚果、当心糖尿病、控制情绪、过有规律的生活等,以降低心脏病的发病率。而应酬多,常吃高脂、高胆固醇的食品,大量饮酒、吸烟,这都是冠状动脉粥样硬化的危险因素,会增加猝死几率。

责任编辑:庄东东

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