男童长假玩手机玩出干眼症 医生:超过半小时要休息一下

核心提示: 长假刚过一半,妈妈就发现晓晓眨眼频繁,还不停地用手揉,昨来市人民医院眼科检查后,发现竟是干眼症作怪!

男童长假玩手机玩出干眼症 

医生:超过半小时要休息一下 

丹阳新闻网报道  连放8天假,小朋友们摆脱了繁重的课业,着实放松了一把。晓晓虽然才12岁,却是一名手机死忠粉。趁着假期,他每天面对手机的时间10小时以上,玩游戏、看动画片。这不,长假刚过一半,妈妈就发现晓晓眨眼频繁,还不停地用手揉,昨来市人民医院眼科检查后,发现竟是干眼症作怪! 

该科夏旭辉副主任医师谈到,像晓晓这样的孩子可真不少,市人医仅最近几天就接诊近10例这样的病人。干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见症状包括眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激敏感等。 

夏医师指出,有研究称,每天玩手机、看电脑3小时以上的儿童,几乎都有不同程度眼睛干涩的症状!像晓晓这样的儿童,长期面对电脑或手机会让泪液蒸发过快,同时精彩的画面让他“目不转睛”,瞬目减少,泪膜不能及时涂布在角膜表面,就会感觉到眼睛干涩、易疲劳、视物模糊,久之可造成角结膜病变,并会影响视力。 

对如何防治干眼症,夏医师建议,首先避免长时间使用手机,超过30分钟要提醒小朋友休息一下。其次,从饮食上加以补充,应多补充新鲜水果、蔬菜、鱼肝油等,增加对提高视力有益的维生素A、C、E的摄入。最后,多做眼睛保健操,按摩眼部穴位和皮肤肌肉,也能增加眼睛血液循环,改善神经营养,达到缓解眼睛干涩、疲劳的目的。如情况严重,还可在医生的指导下使用人工泪液,如玻璃酸钠、贝复舒等。(孙红娟 溢真) 

责任编辑:汤鹄

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