本期推荐:糯米南瓜粥
制作人:龚惠芬
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原料:
糯米、生花生米、老南瓜。
做法:
1、糯米、花生米适量,凉水浸泡半小时至一小时;
2、南瓜切皮后,切成小块;
3、糯米花生米淘净,与南瓜块同时加入电饭煲,凉水超出瓜米层三至五公分;
4、电饭煲插上电源至南瓜粥煮沸滚时,不要开锅,不要搅拌。煮至电饭煲自动跳闸熄火(如不自动跳熄五分钟后关闭电源)。半小时后方可食用。
糯米南瓜粥煮好时,如喜咸可加入少量精盐;喜甜则加入适量白糖。丹阳在上世纪八十年代之前,每年深秋初冬新糯米上市时及秋南瓜成熟期间,大部分农村百姓家庭常煮糯米南瓜粥。糯米南瓜粥热吃时,甜粘可口、纯香回味。
(赵理章 李潇 文/摄)