本期推荐:八仙汤

核心提示: 八仙汤因其食材丰富,加之相传“八仙”自古就与丹阳饮食有缘,所以取名为“八仙汤”。

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制作人:张桂娣

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原料:菱角、豆渣饼、豆腐、毛豆子、茭白、螺蛳或河蚌、虾、丝瓜、百叶、韭菜、猪血或鸭血、姜、盐、生抽、味精等调味料。

准备:首先将生菱角用清水煮;豆渣饼,煎至两面焦黄,撒适量盐;螺蛳或河蚌,取肉用盐腌制10分钟备用;豆腐切丁腌制几分钟,丝瓜洗净去皮切丁加盐腌几分钟;茭白、韭菜洗净,切丝备用;猪血或鸭血切丁。

步骤:1、热锅加油、姜等,倒入毛豆子翻炒,待其熟后,倒入冷水盖锅焖煮;2、水开后,依次倒入茭白、菱角、螺蛳、百叶、豆腐等,搅拌均匀,继续焖煮几分钟;3、继续放入丝瓜、虾、血、豆渣饼,最后放入韭菜;4、食材全部入锅后,将调好的面粉糊倒入锅内;5、收汤后,依据个人口味,加入适量盐、生抽、味精等调味品搅拌均匀,起锅。

备注:八仙汤因其食材丰富,加之相传“八仙”自古就与丹阳饮食有缘,所以取名为“八仙汤”。汤料用骨头、土鸡、鱼、淡菜等材料熬制,加入豆腐、百叶、丝瓜、鸭血、螺蛳、河蚌、毛豆、虾子等烩制而成;当然,豆渣饼必不可少。还可根据不同的时令节气有所调整变化,如春夏季节,添加毛笋、茭白,秋冬季节就放小螃蟹、咸肉等,可以调出更多的鲜味来。八仙汤并非专指八样食材,多的时候,“十仙”也不止。

(李潇文/摄)      

责任编辑:吴淋淋

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