冬季养护胸肺要喝牛奶

核心提示: 在冬季,人体在经历春夏秋三个季节后,需要通过冬季的修养恢复或提高身体的机能,而牛奶中的各种营养成分正好又是人体所必需的,并且营养均衡不必担心某种营养成分的摄入量不足或过剩。

在冬季,人体在经历春夏秋三个季节后,需要通过冬季的修养恢复或提高身体的机能,而牛奶中的各种营养成分正好又是人体所必需的,并且营养均衡不必担心某种营养成分的摄入量不足或过剩。省内外医疗专家最近在分享胸肺保健的方法时都指出,入冬后,肺结核的发病率也会有所提高,该病是一种多发的疾病。因此,一旦确诊后要及时治疗,还要特别注意饮食。可多食牛奶、鸡蛋等,补充蛋白质代谢的消耗。很多人冬季盲目进补,导致了某种营养成分摄入过多,而其他营养成分摄入不足的情况发生,牛奶的营养具有全价性,它能够及时调节人体摄入的营养成分,使之达到均衡达到人体所必需的标准。冬季包含了中国的许多节日,如元旦、春节。因此,人们的社交应酬也逐渐增多,而此时烟酒过多的摄入会逐步侵蚀我们的身体健康。在这个时候,我们应该坚持饮用牛奶来保护我们的身体,使健康常在。康力乳业24小时服务咨询订奶热线:86873677;

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(汤琳玉) 

责任编辑:吴淋淋

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