中国每分钟增10名“糖友”

核心提示: 中国人所患的常见疾病已从感染性疾病、营养不良等“穷人病”,逐渐变为糖尿病、冠心病等“富贵病”。尤其让人担忧的是,中国已成为排名全球第一的糖尿病大国。专家介绍,近年来,我国糖尿病患者的增幅惊人。据估计,平均每分钟就增加10例糖尿病患者。专家提醒,患者务必要进行自我健康管理,控制好血糖。

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随着我国经济水平和生活水平的大幅提高,中国人所患的常见疾病已从感染性疾病、营养不良等“穷人病”,逐渐变为糖尿病、冠心病等“富贵病”。尤其让人担忧的是,中国已成为排名全球第一的糖尿病大国。专家介绍,近年来,我国糖尿病患者的增幅惊人。据估计,平均每分钟就增加10例糖尿病患者。专家提醒,患者务必要进行自我健康管理,控制好血糖。

我国成人糖尿病患病率达11.6%

据介绍,根据中国卫生部门的数据,2014年,我国的糖尿病患者1.14亿,而五年前的数字是9200万。换算下来,我国每分钟就增长10例糖尿病患者。

据悉,我国18岁及以上人群的糖尿病患病率已达11.6%。

而糖尿病前期的患病率大约为50.1%,即4.934亿中国人处于糖尿病前期阶段。因此,在未来数年内,我国糖尿病总人数还会不断攀升。

中国七成2型糖友血糖控制不达标

通常情况下,空腹血糖≥7.01mmol/L,餐后血糖≥11.11mmol/L,就可以确诊为糖尿病。虽然近几年来我国糖尿病的诊断率和治疗率有所提升,但仍有三分之一的糖尿病患者血糖不达标。七成2型糖尿病患者的糖化血红蛋白无法控制在7以内。

糖尿病患者血糖控制不达标,会增加许多严重并发症风险。糖尿病患者会伴有心血管疾病、糖尿病型肾病、神经系统性病变、眼部疾病如白内障、视网膜改变等多种并发症。

在通常情况下,患者在很长一段时间内,不会觉得有什么明显不舒服。但是,过了这个时间段,通常是患糖尿病10~15年之后,就会出现各种并发症,包括心脏病、神经系统疾病、肾病、眼病等。

除了进行药物治疗外,糖尿病患者的自我管理非常重要。简而言之,就是要“管住嘴,迈开腿”。“管住嘴”,就是要讲究饮食平衡,控制总热量。“迈开腿”,主要是指坚持做家务、跑步、快走等锻炼。

责任编辑:姜耶妮

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