20年后半数人会过敏

　　据世界变态反应组织（WAO）统计，近30年间，过敏性疾病的发生率至少增加了3倍，目前全球总患病率已达22%。预计在20年后，工业化国家50%的人口将患上过敏性疾病。过敏，已被世界卫生组织（WHO）列为21世纪重点防治的三大疾病之一。
　　常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等。以哮喘为例，季节性过敏如不经治疗，25%~38%将发展为哮喘，最终成为慢性哮喘、肺气肿、肺心病。我国过敏性疾病的发病率超过20％，治疗费用也占所有疾病系列的前列。
　　过敏是一种“文明病”，有学者研究发现，发达地区和城市的发病比例高于非发达地区和乡村。除了日益严重的大气污染，过敏患者增多，可能与下面几个原因有关。
　　1.衣食住行全面改变。如今的化纤、尼龙等材质多了，可能导致过敏。半成品、方便食品中，防腐、保鲜、着色等化学制剂都是引起过敏的危险物质。室内装修使用的油漆、涂料、壁纸等含有复杂过敏性物质。2.过度清洁“惯坏”免疫系统。3.饮食习惯和偏好改变。4.精神压力过大。
　　防治过敏，首先要了解自己对哪些东西过敏，平时就可有的放矢，远离过敏原。其次，春夏季远离花粉；少吃海鲜等易致过敏的食物；家中常打扫，潮湿地区的家庭不要铺地毯，经常清理盆栽。使用抽湿机和空调将湿度控制在50%以下，能有效减少螨虫的繁殖。再次，学会和细菌和平相处，适度使用消毒剂。最后，亲近自然，多外出运动。让孩子多接触小动物，强化免疫系统，还能缓解压力，有助于降低发生过敏的几率。（张杰）